English

肿瘤微环境调节免疫细胞功能机制获揭示

据新华社电华中科技大学科研团队揭示了肿瘤微环境中肿瘤细胞与免疫细胞相互调节机制。该研究还发现囊泡水解酶表达高低可作为肺腺癌重要的预后标志,因此具有重要的临床意义。

新生儿缺乏维生素D与精神分裂风险有关

一项由澳大利亚和丹麦研究人员合作完成的最新研究说,新生儿缺乏维生素D会显著增加成年后患精神分裂症的风险,研究人员认为孕妇补充维生素D可能有助于降低这种风险。

黄金为什么能变成酒红色?150年谜题解开

记者从中科院合肥研究院获悉,该院固体物理研究所伍志鲲研究员课题组与美国卡耐基梅隆大学金荣超教授合作,通过精选配体,构筑适当的团簇间/内弱相互作用力,生长出高质量的单晶,成功解析出Au144(SR)60的团簇结构,其结构此前困扰科学界多年,是金纳米团簇结构研究的“圣杯”。

澳研究人员发现与“吃不胖”相关的关键基因

领导研究的弗林德斯大学教授达米安·基廷说:“这意味着既不需要减少食物摄入量,也不需要多运动,就能使体内储存的脂肪减少。”  他解释说,人体脂肪分为两种,其中白色脂肪主要用于储能,棕色脂肪负责消耗引发肥胖的白色脂肪并产生热量,而抑制RCAN1基因的表达有助于使白色脂肪转化为棕色脂肪。

【关注】松花蛋自述——教你挑选松(皮)花蛋

而劣质松花蛋包料破损不全或发霉。也可以剥去包料看蛋壳。松花蛋可能已经遭到细菌入侵发生变质。

【关注】选对鸡才能好好吃鸡——现宰鸡、冷冻鸡、冷鲜鸡的挑选

鸡肉完成遇冷排酸反应,蛋白质分解成较多的肽类、氨基酸及具有鲜味的核苷酸,肉质变得柔软、有弹性,口感细腻鲜美,营养物质容易被人体消化吸收,更有利于人体健康。

冷不丁的急刹车也会让人受伤?“挥鞭伤”不容忽视

颈椎在突然刹车时发生移位,颈椎甩出去,又收回来,移动的动作就像挥动鞭子一样,医学上称为颈椎挥鞭损伤,即“挥鞭伤”。

孕前口腔健康很重要 孕早期拔牙易致胎儿畸形或流产

我们都知道,通常女性在怀孕前需要做内科、妇科等相关检查,此外,很多医生还会建议备孕女性做口腔检查。最后,妊娠本身并不会引起牙龈炎,但由于怀孕后黄体酮和雌激素水平增加,原有的慢性牙龈炎或者牙周炎会加重。

氧疗可美容、保健?健康人做了可能反而有害无利

氧气在人类生存中必不可少,随着人们生活水平的提高,大家对美容、保健越来越关注,某些商家瞄准商机,纷纷推出了氧疗套餐,并提出氧疗不仅可以治疗一些疾病,对健康人群也有美容、保健的作用。专家擅长发热、感冒、咳嗽、咽炎、肺结核、肺炎、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病的诊断与治疗。

健身前后怎么吃?饮食问题解决好锻炼更有效

随着现代人健康意识的提升和审美观念的改变,很多人开始了健身。运动前的饮食也适合添加一些温热食物,比如洋葱,可使体温稍稍提升,从而提高基础代谢率,但如果运动者本身肠胃不适,尽量少吃此类食物。

药膳进补要因人、因时、因地 盲目食用会适得其反

药膳在我国具有悠久的历史,但目前大众对药膳的认知还存在着许多误区。点击下载本组图片2018年9月16日,在安徽省亳州古井集团举行的2018年世界药膳文化美食节暨中国(亳州)药膳大赛上拍摄的药膳美食。

“秋燥”咳嗽分温凉 欲有效缓解症状需区别对待

深秋时节,早晚温差大,呼吸道疾病进入高发期,咳嗽的人不在少数。本文由中国中医科学院中医门诊部副主任医师、国家中医药管理局中医文化学后备学科带头人、中医学博士、博士后宋歌进行科学性把关。

近视激光手术安全吗?十个问题了解近视激光手术

如今人们越来越注意自己的美观,为了不戴眼镜,选择近视激光手术的患者正在逐年增加。点击下载本组图片2010年10月3日,湖南省娄底眼科医院医生在近视激光手术前为患者进行消毒。

中药汤浴防病健身

浙江省中医药研究院 中药汤浴是将药物的煎剂、浸剂加入浴盆中进行全身浸浴,或直接用中药煎剂及其他制剂进行局部浸浴或熏洗的一种防病健身方法。美肤药浴绿豆、百合、冰片各10克,滑石、白附子、白檀香、白松香各30克,煎成药液,全身浸浴,有健美皮肤、滋养容颜的功效。

健康体检常忽视5个细节

细节决定成败,这句话在健康体检上也适用。在体检前三天内,如果吃得油腻,则可能导致血脂不真实,会给判断心脑血管疾病和肝脏的疾病带来麻烦。专家提醒:体检顺序很有讲究,顺序对了可以避免一些数值的偏差。

如何选用薏苡仁

麸炒薏仁麸炒薏仁就是把薏仁和麦麸混合在一起进行炒制,这一方面使药性变得平和,另一方面还增强了健脾的作用。关于薏仁质量的优劣,刘瑞新提醒,大家在购买时也要注意,一是看薏仁表面有无光泽,有光泽、颗粒饱满的质量较好。

家常菜:咸鱿鱼蒸鲈鱼的做法

做一道咸鱿鱼,要用海盐和蒜汁将鱿鱼腌制。材料:鱿鱼须100克,鲈鱼(约1斤),葱丝和姜丝各15克,虾酱少许,蒜汁、海盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。他还推荐,三种广东人常吃的根茎类蔬菜其实有润肺防燥的功效,可以适当多吃。

宝宝便秘有办法

为了减轻因便秘给宝宝带来的不适,通过改善膳食结构、养成定时规律的大便习惯,可以有效预防便秘。合理膳食 膳食里面增加含纤维素的食物,如果怀疑某种食物过敏引起的便秘,可以回避相应食物或者咨询医生。

冬天泡脚,丹田温灼!但这5类人泡脚需谨慎

但这5类人泡脚需谨慎  编者按:俗话说:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。常用热水给幼儿洗脚或烫脚,足底韧带会遇热变松弛,不利足弓发育形成和维持。

产后不宜过早喝浓汤

产后两周内切勿过快摄入营养汤水,而应以清淡饮食为主,可通过摄入高蛋白食物补充营养。产后两周内切勿过快摄入营养汤水,以清淡饮食为主,可多摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡肉、猪肉等起到补充营养的作用。

备孕期间怎么补充维生素E?

维生素E是生物膜保护剂,可提高微粒体上酶蛋白的合成与线粒体氧化磷酸化作用,有利于参与卵泡成熟及排卵的功能。她建议患者保持均衡饮食,有既往流产史或卵巢功能低下需改善生育力等患者必须在医师指导下正确服用维生素E。

新研究揭示“超级细菌”的免疫逃逸机制

一个国际研究小组最新发现,一种蛋白质能够帮助被称作“超级细菌”的耐甲氧西林金黄色葡萄球菌躲避人体免疫系统的识别和攻击。

美批准一款靶向不同肿瘤的抗癌新药

美国食品和药物管理局日前通过加速审批通道批准一款抗癌新药,用于治疗恶性实体瘤。这种NTRK基因融合实体瘤不局限于特定细胞或组织,它是可能发生在身体任何部位的癌症,包括乳腺癌、结直肠癌、肺癌和甲状腺癌等。

“广谱”抗癌药Vitrakvi并非“神药”

“抗癌神药”“癌症治愈率可达75%”“人类攻克癌症不远了”……这两天,一条“振奋人心”的消息被传阅转发。

最逼真人造细胞问世

没有生物学家会把化学生物学家Neal Devaraj及其同事在美国加州大学圣迭戈分校研制的微小“细胞”误认为是真的。

中国医学科学院:将抓紧制定技术规范与伦理指南,严防伦理不端

针对人体生殖细胞基因编辑的临床前研究,必须在严格遵循技术标准和伦理规范的前提下慎重开展。

二维材料中声子热性质研究获进展

《二维材料中声子热学性质》这篇论文主要讨论了二维材料这一类新型材料中声子(晶格振动)这一热载子的输运现象。该研究得到中国国家自然科学基金委(资助号:11425211)以及中科院先导B类项目“复杂介质系统前沿与交叉力学”的资助(资助号:XDB22020200)。

得了甲亢,吃这些药您可得留点儿神!

近年来,随着环境污染日益严重,人们生活压力的增大,甲状腺疾病的发病率越来越高,而甲亢患者的数量也在不断攀升,但很多人对甲亢并不是很了解。甲亢合并房颤患者可以在医生的指导下减量服用胺碘酮并定期监测甲状腺功能或换用其他药物。

吃柿子会长柿结石?因为你吃得多

(西安交通大学第一附属医院营养科主任 李卫敏)有些人说,柿子不能空腹吃,而且不能和螃蟹一起吃,容易长柿结石。想要尽量减少胃结石的产生,重点是要控制柿子的食用量,一次不要吃太多,一般而言,中等大小的柿子,一天一个就好。

别用自来水兑热水喝!

如果说冷水是经过烧开煮沸后晾凉的“凉白开”,那不存在问题。但如果是我们家庭日常的“自来水”,生喝就容易对身体造成一定的健康威胁。这个问题主要是由于自来水是经过加氯等漂白杀菌物质、过滤等过程而最终形成的水源,如果未经烧开很容易由于氯气的残留等问题,对身体健康不利,因此,最好烧开后再喝。

不同苹果储存方式不同!11月的苹果最耐存

存放时,包好无纺布袋子,放到冰箱冷藏室,保持最佳的口感。种类:富士苹果  富士苹果在秋末冬初11~12月成熟,有着扎实的口感和极高的甜度,而且比较耐储存。

喝水补矿物质 不是好办法

(首都保健营养美食学会副秘书长 谷传玲)很多矿泉水会在包装上标出钙、镁、钾的含量,并且在宣传中特别声称“该水含有钙、镁、钾等多种人体所需的天然矿物质及微量元素”,给人感觉是这种水是钙、镁、钾的一个重要来源,其实跟食物比起来,水对钙、镁、钾的贡献真不多。市面上也有一些标着“饮用天然水”“饮用天然泉水”的瓶装水很容易被误认为是矿泉水,其实并不是。

茯苓是“中药八珍”之一 肠胃不好可以吃点

相传成吉思汗在中原作战的时候,小雨连绵不断地下了好几个月,大部分将士水土不服,染上了风湿病。现在,有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料,可见,茯苓祛湿的功效不仅被中国人认可,国外也是认可的。

你知道什么是“帝王病”吗?

痛风是一种古老的疾病,因多发生在帝王将相等富贵阶层,故西方人称之为“帝王病”。痛风是一种常见、慢性、代谢性疾病,应养成健康的生活方式并坚持合理长期用药,以达到最佳治疗效果。

心跳偏快或偏慢预示患心血管病?听专家咋说

编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。如果心跳太慢,在舒张期心脏各腔内就会充盈更多血液,致使收缩期排出的血液增多,于是收缩压会更高。

好身体搓出来!这6处没事搓搓对身体好

(中国中医科学院医学实验中心博士 代金刚)搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的“营养鸡汤”。方法:用左手掌搓右脚心,用右手掌搓左脚心,每只脚搓100次左右,最好搓到脚心发红发热,如能配合热水泡脚效果更好。

吃桃胶真能美容吗?专家:顶多方便排便

(中华预防医学会健康传播分会常委 钟 凯)最近,“桃胶”火起来了,在一些购物论坛上,不少文章都在推荐桃胶补血、养颜,适合月子进补。其实,桃胶还被赋予一个更好听的名字——桃花泪,它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。

心梗先兆多在发病前一周出现 五种症状要当心

急性心肌梗死的先兆症状多在发病前1周出现,少数甚至可能提前数周,约40%的病人发生于梗死前1~2天,有的病人可以反复发作。既往有冠心病史患者,高度怀疑发作急性心肌梗死时,可立即给阿司匹林300mg嚼碎,含在舌头底下,阻止血栓继续形成。

冬季进补药膳吃起来!8种体质对号入座

(健康时报驻广东省佛山市中医院特约记者 禤影妍)秋冬进补,许多人将目光瞄向了药膳。当归田七乌鸡汤:饮食方面建议多吃些活血类的药物,适合煲汤的药膳有当归田七乌鸡汤。比较适合湿热体质的食物有:苦瓜、丝瓜、芹菜、兔肉、鸭肉等。

药膳适合一家老少同吃吗?

(中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋)药膳看上去虽好,但绝不是无病强身的美食。人的体质划分其实也并非这么简单,大多数人的体质都较为复杂,所以,身体比较虚弱的人还是要在中医的指导下选择药膳。

吃柿子会长柿结石?因为你吃得多

有些人说,柿子不能空腹吃,而且不能和螃蟹一起吃,容易长柿结石。想要尽量减少胃结石的产生,重点是要控制柿子的食用量,一次不要吃太多,一般而言,中等大小的柿子,一天一个就好。

孕妇服用止咳药要当心

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状之一,通常是由于感冒、气管炎、支气管炎、肺炎、肺结核等疾病引起。由此可见,孕妇出现咳嗽症状,不能随便地服用止咳类药物,应及时看医生,听从医生的建议用药,这样才能保证用药的安全。

光照皮肤可诊断糖尿病

向皮肤照射光线或成为一种测试人们是否处于糖尿病和心脏疾病最早期阶段的新方法。这些“糖化”的蛋白质被称为晚期糖基化终末产物(AGEs),会导致包括血管壁在内的组织变得更加僵硬,而这带来了高血压。

人造椎间盘可媲美天然组织

每个人背后都有故事,只不过它有可能恰好也是一段关于后背痛疼的故事,因为估测数据显示,约2/3的美国成年人将在一生中遭受背部或者颈部疼痛。椎间盘是位于椎骨之间黏糊糊的小“冰球”,能帮助人类脊柱移动并且吸收震荡。

科技部高度关注基因编辑婴儿事件 查实后将依法依规严肃处理

科学技术部副部长徐南平27日在国务院新闻办公室举办的“部长茶座”上表示,26日获悉基因编辑婴儿事件后,科技部高度关注,将配合相关部门开展调查,在进一步核实后将依法依规严肃处理,并给社会一个交待。

技术应用当在伦理红线前止步

这项实验涉及的一家医院的当事人对外表示,其实验的医学伦理审查申请有变造嫌疑,医院对此项实验“不知情”。有关部门只有加强对前沿科技的深入研究,完善法规,加强监管,才能让新技术应用在生命伦理与规范红线内造福人类。

竹笋可降脂降糖 但肝硬化者、发育期儿童不宜食用

竹笋是一种营养丰富的食材,与猪肉、牛肉等荤菜混合烹调味道鲜美,单吃也非常美味。下列人群在食用竹笋时需注意:  1.患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者。

噪音暴露或使患高血压风险升高 超40分贝有害健康

世界卫生组织上月发布了新版关于噪音风险的指南,评估了日常生活中常见的5种噪音风险,设置了不同噪音对人类健康的安全限制。

初为父母的“新手期”,别被纸尿裤弄得手忙脚乱

2010年3月4日,宜昌市中心人民医院产科病区孕产妇教室里,护士正在指导几位初为人父的新爸爸如何为婴儿更换纸尿裤。专家擅长新生儿及儿科常见病和多发病的诊治答疑,以及对婴幼儿保健和产后妈妈的指导喂养护理、心理干预等。

敷完面膜用不用洗脸?需要根据面膜种类进行判断

据面膜的种类和功效进行判断,下面我们就一起来了解一下如何科学地判断。由此可见,敷完面膜之后是否需要洗脸不可一概而论,需要根据面膜的种类和功效确定。

“吃素”真的更健康吗?教你做一个合格的素食者

随着健康知识的普及,很多人都认识到了“大鱼大肉”饮食的危害,在这种情况下,不少人成了“素食主义者”,觉得这样能预防疾病。(施健学/人民图片)  事实上,素食者只吃素的饮食习惯,容易导致身体缺乏必需的营养素,缺乏的营养素包括蛋白质、铁、锌、钙、维生素D、维生素B12等。

“万能药”蒲地蓝并不万能 关于蒲地蓝你得知道这些

不少人会把蒲地蓝当做“儿科神药”“万金油”,孩子不管是淌鼻涕、咳嗽还是发烧,很多家长都会让孩子服用蒲地蓝。本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关(专家领域:健康养生类、临床医学类、心理医学类)。

健身后洗澡导致缺氧 这些“健身后”意识你有吗

健身可以帮助我们强身健体,缓解生活和工作中的压力,但是想要达到预期的效果,还得培养正确的“运动后”意识。本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。

专家教你把生活变成健身房 边蹲马桶边运动

据英国《每日邮报》11月13日报道,美国心脏协会发布新运动指南,称无论运动的时间长短,任何锻炼都有助于身体健康。2012年,美国犹他州杨百翰大学一项研究发现,早上运动的女性,全天都能保持身体的活跃状态,从而减少卡路里的摄入。

补气养阴固表 推荐黄芪麦冬核桃炖瘦肉

材料:黄芪20g、麦冬10g、枸杞子8~10颗、瘦肉300g,生姜数片(3~4人量)。烹调方法:瘦肉洗净后切块,黄芪、麦冬、枸杞稍浸泡后洗净备用;将所有材料放入锅中,加入清水2000ml,大火烧开后转中火熬制1小时,加盐调味即可。

治疗脱发有新招?英研究员发现类檀香物质新功效

法国民调机构Ifop在2014年12月展开的一项调查显示,在法国,年龄介于35到49岁之间的人群中,有24%的男性与11%的女性有脱发烦恼。如果临床试验证明Sandalore对人体无害,这种治疗手段将在2019年进入消费市场,或许会出现檀香木防脱发洗发水。

揭秘关于痘痘的10大常见说法 你真的了解痘痘吗?

痘痘,又称痤疮,一直困扰着青少年和部分成年人。雷恩大学医院皮肤科医生马克 佩吕塞尔(Marc Perrussel)博士表示,清洁皮肤时不能够刺激皮肤,使用的清洗产品越多,越容易刺激皮肤,引起皮脂溢出。

11月,这些谣言又乘着寒风刷了一波存在感

湖北省中医院老年病科学科主任医师谭子虎说,不同地域的人耐寒能力本就不同,长年生活在寒冷的北方,其耐寒能力远远高于生活在热带地区的人群。尽管如此,樊新荣建议,电热毯辐射虽不至致癌,但孕妇、老人、婴幼儿等群体要慎用。

供暖之后,远离“暖气病”

四:常通风  冬季天冷,人们会减少开窗次数,但一定要选择空气质量良好的天气开门通风,每次通风时间不少于30分钟,减少呼吸道疾病。

脑计划这么火 神经疾病不再“摸不着头脑”

随着人类生活方式的改变,睡眠问题越来越严重,也让神经精神疾病患病率显著增加。段树民解释,科学家进行人脑疾病研究如果不能直接研究人脑的话,研究猴脑也是非常重要的,因为和人类相近的猴子会患相似的疾病。

磁控胶囊胃镜可发现浅表性胃肿瘤

“中国内镜医师大会”于近日在杭州召开。首都医科大学附属北京安贞医院张杰教授也指出,在抗栓治疗中,磁控胶囊胃镜是监测消化黏膜损伤情况的理想手段。

女性健康如何吃出来

年过40的王女士为了保持苗条身材,常年追求标准的素食生活,虽然确实很瘦,但皮肤缺乏光泽、面色较差,而且一入冬就手脚冰凉,很容易感冒。首都医科大学附属北京朝阳医院执行院长陈勇表示,除了营养外,中医还讲究食物的“四气五味”,痛经的女性要少食寒性食物,平时宜选择羊肉、牛肉、南瓜、苋菜等温热的食物。

油腻的中年如何躲过健康危机

中年体检重点项目:1.男性体检项目:定期检查前列腺,包括肛门指检(很必要)及血清前列腺异性抗原测定(PSA)。通过科学规范的健康体检和健康管理,我们可以在以下三个方面获益:  风险得到控制——身也健,心也健,身心指标都达标。

高原之旅很火 未必适合您

时下,旅游已经变得越来越大众化,自驾游、邮轮游、国内寻幽探秘、海外风情览胜,林林总总,不一而足。面对绝大多数的高原反应,吸氧是排名第一的灵丹妙药,比如呼吸困难、乏力倦怠、头晕头痛等症状,吸氧后都会短时间内缓解或消失。

英研究:每天看电视时间不宜超过2小时12分钟

据英国《每日邮报》11月19日报道,英国一项研究表明,每天看电视超过2小时12分钟不利于健康,甚至可能导致早逝。英国生物银行数据库的研究结果表明,睡眠过多或过少都会导致健康状况下降,寿命缩短。

研究:半数美国成人不运动 四分之一坐8小时

据英国《每日邮报》11月20日报道,最新研究发现,几乎有半数的美国成年人每天赖在沙发上,没有任何运动锻炼。锻炼有很多显而易见的益处,降低一些疾病的风险,如中风、心脏病、2型糖尿病和癌症的降低作用高达50%,降低30%的过早死亡率。

渐变多焦点眼镜不能盲目配

适合戴渐变多焦点眼镜的人群很有限,该镜片只对调节滞后同时伴内隐斜的近视儿童有一定的作用,不能作为控制近视增长的首选方法  我国青少年近视呈快速发展趋势,且发病年龄提前,进展较快。

运动是最好的抗衰药!3个信号判断锻炼效果

成年人的运动强度要按照“有氧运动天天做,大强度运动选择做,每周2~3天力量练习,牵拉运动前后做”的原则,以有氧运动为基础,同时兼顾力量牵拉练习。北京体育大学运动科学学院副教授苏浩介绍,跳绳运动虽只要一根绳子,但选择的绳子不同,健身效果也不同。

研究:整洁的青少年活得更久

据英国《每日邮报》11月21日报道,科学家们对超过26,000名中学生进行了一项长达48年的研究,发现那些成熟、冷静,整洁和有同情心的青少年更有可能活到60多岁。

俄科学家提醒遛狗需谨慎:易引发寄生虫感染

据“俄罗斯卫星通讯社”11月21日报道,发表于《Veterinary Parasitology》杂志上的一项研究显示,遛狗可能会使人感染寄生虫。寄生虫学家发现,遛五次狗就有一次可能会将危害眼睛和人体其他器官的寄生虫虫卵带回家。

专家:家中不必常备抗生素 一般感冒无须服用

夏雨介绍,肾脏是身体中最重要的药物排泄器官,老年人肾功能逐步减退,药物排泄相对变慢,因此用药剂量应相对减少,特别是对具有一定肾毒性的庆大霉素、链霉素等抗菌药物应根据老年人肾功能适当调整剂量。

适当出汗调体温 出汗异常莫忽视

近日,小S在某节目中透露,从小就开始学习弹钢琴的她,因为手很容易出汗,为了更好地学习弹钢琴,就把手上的汗腺切除了。黄汗:汗出色黄,甚至把衣服染成黄色,伴有发热、胁痛、食欲不振、口苦、尿黄、舌苔黄腻,属于湿热蕴积。

慢性病患者福音 研究称只需与医生有45分钟面谈就能改善身体状况

据美国合众国际社11月19日报道,一项发表在《美国骨疗协会杂志》上的最新研究表明,慢性病患者只需与医学专家进行45分钟的面谈,了解自身身体状况和治疗方法等,就能有效帮助患者改善身体状况。美国疾病控制和预防中心表示,60%的美国人都患有慢性疾病,40%美国人患有不止一种慢性病。

调查显示:美国超4成受访者因为假期吃太多而睡不够

据美国“侨报纽约网”11月21日报道,一项针对2000名美国人进行的有关节日压力影响的调查显示,68%的美国人认为包括感恩节和圣诞节在内的假期是一个压力很大的时间。调查结果显示,36%的美国人会在12月中旬前感到节日疲惫感,另有17%的人表示会在12月前就有此感觉了。

哪些药物开车前不宜使用

人们都知道酒后驾车很危险,而开车服用某些药物同样会影响司机的驾驶安全。妇科用药 口服避孕药可引起头晕、视物模糊;妊马雌酮服用后有时会出现头晕和轻度头痛;安宫黄体酮、克罗米芬会引起头晕和嗜睡。

适当出汗调体温 出汗异常莫忽视

近日,小S在某节目中透露,从小就开始学习弹钢琴的她,因为手很容易出汗,为了更好地学习弹钢琴,就把手上的汗腺切除了。黄汗:汗出色黄,甚至把衣服染成黄色,伴有发热、胁痛、食欲不振、口苦、尿黄、舌苔黄腻,属于湿热蕴积。

慢性病患者福音 研究称只需与医生有45分钟面谈就能改善身体状况

据美国合众国际社11月19日报道,一项发表在《美国骨疗协会杂志》上的最新研究表明,慢性病患者只需与医学专家进行45分钟的面谈,了解自身身体状况和治疗方法等,就能有效帮助患者改善身体状况。美国疾病控制和预防中心表示,60%的美国人都患有慢性疾病,40%美国人患有不止一种慢性病。

手是人的第二张脸!冬季谨防得“主妇手”

这种皮肤病在临床上主要表现为手部干燥,脱皮并伴有泛红、瘙痒,甚至透明小水疱、皲裂等症状。3、干家务时使用带棉内衬的防护手套,避免用手直接接触水、洗涤剂、消毒剂等,使用手套的时间不宜连续超过20分钟,时间太长容易导致皮肤出汗增多并加重“主妇手”症状;

长期高噪音有损心脏

美国马萨诸塞综合医院一项研究显示,长期处在高噪音环境中有损心血管系统,增加心脏病发作或者中风风险。研究人员表示,至于是否降低环境噪音水平就能减少罹患心脏病的风险,还有待进一步研究。

胖孩子学习兴趣弱?

美国研究人员发现,与体重正常的同龄人相比,肥胖儿童显现较弱的学习兴趣和情绪控制能力,衡量儿童健康成长的5项指标达标率较低。他还推荐,三种广东人常吃的根茎类蔬菜其实有润肺防燥的功效,可以适当多吃。

每日超过5g盐,心血管疾病找上门!8个妙招教你减盐

纳的摄入每日超过2克,相当于每日超过5克盐,会引起高血压并加大心脏病和中风的危险。(6)在外就餐时,要告知服务人员,制作食品时,尽量少加盐,不要口味太重。

冬季进补 吃点羊肉吧

(国家二级公共营养师时阳)羊肉是冬天滋补身体的好食材,但膻味处理不好,会让很多人敬而远之。且要最后倒入葱段,淋入少许酱油和盐后关火,继续用余温将大葱和羊肉翻炒均匀即可出锅。

趣谈《红楼梦》中的汗出异常

中医认为,汗是人体五液(汗、涕、泪、涎、唾)之一,为津液代谢的产物。“贾宝玉神游太虚境,警幻仙曲演红楼梦”一回中,宝玉梦游太虚幻境,受到惊吓,汗下如雨。冷汗,又名阴汗,指多汗之属阴证者,多由阳气虚衰,阴寒相乘,以致汗冷肢冷,甚则身冷。

妙用果蔬预防冻疮

冻疮预防应从冬初开始,容易发生冻疮的部位要提早保暖,可在皮肤上涂些护肤油,增加手脚的活动量来加速血液循环,平时可用冷水洗脸、洗手、洗脚,以增强这些部位的抗寒能力。山楂  新鲜山楂5枚,烧熟后加白糖捣烂,敷患处,早晚各一次,用于冻疮破溃者。

男人的“心”为何更易受伤

安贞医院心内科团队针对30岁以下发病的782名冠心病患者做的一项研究显示,男性冠心病患者占了96%,女性患者仅占4%。2012年世界著名医学期刊《柳叶刀》杂志曾发表一项针对3233名英国男性的研究,其中指出,部分男性Y染色体的变异可以导致冠心病的发生危险增加50%。

养肾护骨正当时 不妨试试这五招

立冬以后,天气转凉,尤其是身处南方,更加湿冷,容易诱发或加重骨科疾病。养好肾则能健骨强筋,改善骨质疏松,减少筋骨不适、肌肉酸痛等症状,亦可预防骨折、骨关节炎等骨病发生。

老人养生 并非越瘦越好

每天摄入的食物是人体所需营养的主要来源,膳食营养是保证老年人健康的基石。对于老年人(>60岁或65岁),体重过轻或消瘦会增加骨质疏松、食道和胃肿瘤等疾病的风险,同时导致对疾病的抵抗耐受力降低、缩短寿命。

立冬补冬! 冬季进补记有三句口诀五道菜

俗语“冬季进补,上山打虎”,但是也不能“盲补”。王雪梅提醒,“南方清补,北方温补,高原润补”,这句口诀说的是大环境的一个原则,另外还要注意我们生活的小环境。说起“养心”,除了饮食上多吃苦,王雪梅建议大家从情志养生上来调节养心,因为养心贵在养性。

冬天洗澡别搓澡

李女士来就诊时,全身长白色米粒,经诊断为传染性软疣。健康的皮肤细胞膜含有脂肪酸,表皮呈弱酸性环境,在皮肤表面形成的保护膜起到非常重要的屏障作用,可抑制微生物及病菌感染。

寒冬到!五大部位更要暖 按这些穴位护肾脏

多项研究发现,吃鱼较少的女性更容易发生痛经,补充欧米伽3鱼油补剂可显著减轻慢性疼痛。

冬季养生不可盲目进补

●切忌不分虚实、不辨真伪、不知进退地进补,破坏或打乱人体原有的阴阳平衡,延误治病时机 切忌不分虚实、不辨真伪、不知进退地盲目进补,破坏或打乱人体原有的阴阳平衡,延误治病时机。

冬天养生以肾为先!食疗是关键!

一到冬天许多人就会手脚冰凉,不用暖水袋,晚上半夜都暖不过来。王祥生说,日常可以选择用艾灸的方法补肾阳,其中最重要的穴位是关元、涌泉和肾俞等穴。

运动是最好的抗衰药 运动不足有八大危害

按照世界卫生组织的标准,18~64岁的人每周至少应有150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动,每天跳操20分钟就能达到这项最低标准。成年人的运动强度要按照“有氧运动天天做,大强度运动选择做,每周2~3天力量练习,牵拉运动前后做”的原则,以有氧运动为基础,同时兼顾力量牵拉练习。

哈佛研究: 长期不规律夜班可增加女性2型糖尿病风险

据英国《每日邮报》11月22日报道,哈佛大学的研究表明,除了饮食习惯和不良嗜好以外,作息时间混乱,不规律的轮班工作可增加女性患2型糖尿病的风险。上述四种不健康生活方式因素中的任何一种,并且轮班工作的女性被诊断为2型糖尿病的风险比常人高出2.83倍。

女性排便疼痛的八个原因

如果你在大便期间或之后感到疼痛,大便或卫生纸上有鲜红色的血,或者明显地看到肛门周围的皮肤裂开或撕裂,就是有肛裂。预防肛裂的最佳方法就是食用大量膳食纤维,这样排便就顺畅容易多了。

摄糖过多不仅伤害牙齿 而且易加重近视、加速衰老

经常吃糖会为口腔中的细菌提供良好的繁殖空间,当细菌与糖分接触后,易造成牙齿、牙缝、口腔中的酸性成分增加,易引起龋齿和口腔疾病。钙、铬等微量元素属碱性物质,如果因过度消耗而大量减少的话,也会促发或加重近视。

你的脱发处于哪个阶段?做到这几点告别“秃头”

洗澡或者平日梳头时,头发一抓掉一大把……相信大部分女性都有过这种烦恼吧。生长期头发脱落主要出现于被称为AGA的男性脱发以及随着女性的年龄增长及绝经等原因的脱发。除以上原因之外,压力、睡眠不足、饮食生活紊乱以及紫外线照射过多等也是造成脱发掉发的主要原因。

睡得好不好,反应血压稳不稳

一天睡上10个小时仍然感觉困顿,原本控制良好的血压突然飙升,患者张先生连吃四种降压药发现没用,前往医院就诊才知道,睡得久不等于睡得好,而睡不好可能诱发难治性高血压。

专家:秋冬时节应谨防脑卒中发生

新桥医院神经内科主任杨清武介绍,脑卒中是由于脑部血管突然破裂或血管阻塞,造成血液循环障碍,引起脑组织损伤的一种疾病,包括脑出血和脑缺血两种类型。他还推荐,三种广东人常吃的根茎类蔬菜其实有润肺防燥的功效,可以适当多吃。

贺建奎最新回应:坚信伦理将站在我们一边

今天,“世界首例基因编辑婴儿在中国诞生”甫一爆出,迅速在科学界乃至公众之中引起轩然大波。数十年来,许多临床研究用药物模仿天然变异,这包括美国第一例基因手术临床试验,试验被证明是安全的。

科学家在大肠杆菌中实现维生素B12从头合成

中科院天津工业生物技术研究所研究员张大伟带领蛋白表达系统与微生物代谢团队,成功在大肠杆菌中实现了维生素B12的从头合成。利用合成生物学手段,从头设计组装维生素B12合成途径、在异源细胞中实现生物合成,具有重大的科学与技术创新价值。

两家专业学会就“基因编辑婴儿事件”发声

2018年11月26日,南方科技大学贺建奎副教授通过媒体宣布,11月在中国诞生了一对CCR5基因编辑的婴儿,他认为敲除CCR5基因会预防父亲携带HIV病毒可能产生的感染。

世界首例基因编辑婴儿诞生科学界强烈谴责

对此,清华大学艾滋病综合研究中心主任张林琦向《中国科学报》记者表示:“把基因编辑技术运用在人胚胎上,是一件非常恐怖的事情。

“人造肉”即将端上美国人餐桌

目前,美国农业部和FDA正在积极优化技术细节,但他们说,他们有权协调各自的监管系统,以便不需要额外的立法。

初为父母的“新手期”,别被纸尿裤弄得手忙脚乱

随着时代发展,婴儿纸尿裤的发明和使用帮助家长们摆脱了整天给宝宝洗尿布的麻烦。但不少家长在使用纸尿裤的过程中产生了一些疑问。

这个疾病限制“小蝌蚪”的运动能力!

前列腺在孕育生命过程中起到了极为重要的作用,但是它的生存空间并不怎么美好,基本上算是“蜗居”,正因如此,许多疾病会找上它,其中最常见的便是前列腺炎。

第一支甲流疫苗——流感疫苗研究世界领先

2009年春季,俗称“甲流”的新型流感肆虐全球,世卫组织首次将大流行流感预警级别提升到最高的六级。9月,甲型H1N1流感病毒裂解疫苗“盼尔来福.1”,获得原国家食品药品监督管理总局颁发的药品批准文号,疫苗正式投入使用。

健康饮食或因人因时而异

饮食影响着人类健康的多个方面,与肥胖、Ⅱ型糖尿病和心血管疾病等慢性代谢疾病有着千丝万缕的联系。几十年来,饮食建议总是基于这样一个前提:高脂肪摄入会导致肥胖、糖尿病、心脏病甚至癌症。

猪也很兴奋——“瘦肉精”

“瘦肉精”,学名为β2-受体激动剂(β2-agoists),它不是一种药,而是一类药物的通称,在我国以盐酸克伦特罗、沙丁胺醇和莱克多巴胺等最为常见。

揭开三剂面纱——三剂到底安全吗?

近年来,媒体对三剂的频繁曝光让大家无形中对“三剂”产生了担忧和误解。

45天的奇迹——辟谣激素对鸡的影响

如果45天能让一只小鸡长成可以端上餐桌的成年肉鸡,那你有什么想法?

二胎与头胎隔多久比较好?理想时间间隔为2~5年

随着二孩政策的放开,有些已经有了一个宝宝的夫妻,迫不及待地希望生个二宝,给大宝添个伴儿。事实上,生二宝这件事情也讲究恰到好处:既“急不得”,也“拖不得”。那么,两次妊娠时间间隔多久合适呢?

宝宝被噎住怎么办?家长应掌握“海姆立克急救法”

很多家长发现,自家宝宝总喜欢把各种东西放在嘴里,比如食物、玩具等,这让家长非常担心,因为宝宝的这种“爱好”除了不卫生之外,还有可能引发“气道异物梗阻”,也就是俗称的“噎住了”。

新研究发现棕色脂肪能控制食欲

一项新研究发现,被称为“好脂肪”的棕色脂肪不仅会在寒冷时产生热量,还能与一种肠道激素“合作”来控制食欲。研究人员说,了解促胰液素与棕色脂肪对食欲的调控机制有助于开发新的营养或药物干预方法,以治疗肥胖及相关疾病。

快递业全面升级迎战“双11”

在智能物流骨干网末端,菜鸟正协同行业打造一个共建共享、充满智慧的模式。“双11”前,苏宁物流还宣布全面升级精准配送产品“准时达”,升级后覆盖全国100座城市,“大件准时达”和“准时取”也将服务更多消费者。

保暖舒适的雪地靴并不适合孩子穿?谨慎选择很重要

2015年1月22日,河南省孟州市南庄镇桑坡村村民在用手机拍摄雪地靴产品准备上传到微信朋友圈。《钱江晚报》指出,正处在成长期的儿童应该少穿雪地靴,因为儿童的足部正在发育,常穿雪地靴可能引起足部发育不良,造成脚部变形。

穿雪地靴会导致残疾?说法不可信但仍需谨慎

2011年11月4日,羊毛雪地靴。”  但是,“雪地靴会导致内八字、足弓塌陷、高低脚,甚至会致残”的说法过于夸张。在选购雪地靴时,《钱江晚报》建议,雪地靴的尺寸要合适,应尽量让自己的脚在靴子里固定,过大或过小都不行。

生虫的大米还能吃吗?只要不发霉处理后可食用

4月8日,参观者在北京举行的第九届中国国际现代农业博览会上了解黑龙江新大米。(陈晓根/人民图片)  大米是我们生活中常吃的主食之一,但是在潮湿的环境下,大米就容易生虫子。正确的做法应该是将生虫大米放在阴凉通风处,让虫子慢慢爬出,然后再筛一筛。

秋季薯类食品大量上市 你知道怎么吃才有营养吗?

进入秋季,正值大量薯类食品上市。据人民健康网报道,薯类中的碳水化合物含量在20%左右,蛋白质、脂肪含量较低,所含的能量低于粮谷类食物。另据《健康时报》报道,很多薯类都有一定的药用价值,比如红薯、芋头等,尤其是山药。

草莓因农药残留严重或成最脏水果?无需过度恐慌

5月3日,在大方县对江镇石桅村草莓基地,村民正采摘成熟的草莓。(罗大富/人民图片)  我们都知道,露天生长的草莓一般是五月成熟,然而近年来在冬天吃草莓也很流行,各大超市的生鲜水果柜台现在也能看到它们的身影。

董健:医生是一个需要情怀的职业,科普也是一种情怀

从古至今,医生都是令人尊敬的职业,他们救死扶伤、悬壶济世,为世人称颂,因此有了“医者父母心”的说法。”  这些事情让董健很感动,更坚定了他做科普的决心。

原标题:航天精神中华行西安首秀 带领小朋友感受科普魅力

10月22日,古都西安迎来了一场别开生面的航天科普展,为全城市民,尤其是青少年提供了近距离感受航天魅力的机会,据悉,此次活动是航天精神中华行暨康师傅食品安全科普展的首秀,将在西安展示七天。此次科普展聚焦我国航天事业的一系列重要成就,包括航天简史、两弹一星、长征火箭、空间站、卫星应用、深空探测等。

安全带也是“保命带” 别让后座安全带成摆设

2016年9月1日,在山东省滨州市博兴县第一小学,交警郭浩(左)指导小学生学习使用校车座位安全带。安全带应系得尽可能低些,系在髋部,不要系在腰部;肩部安全带不要放在胳膊下面,应斜挎胸前。

第十四届首都高校环境文化季于19日正式启动

19日,由北京市环境保护宣传中心、北京市学生联合会、北京市环保联合会联合举办的第十四届首都高校环境文化季正式启动。期间,文化季将会推出环保主题辩论赛、环境模拟法庭、绿芽行动等13项环保主题实践活动,包括京津冀地区在内的近50所高校的学生和社团将会参与其中。

“感冒”并发胸闷、气促 你可能得了暴发性心肌炎

据《武汉晚报》报道,一位21岁的壮小伙下班回家途中淋了雨,到家后喝下两瓶冰可乐,还躺着玩手机到凌晨时分。经检查,该男子的心肌坏死标记物明显升高,并出现休克症状,诊断为暴发性心肌炎,被转到重症监护室。

为什么吃了头孢之后不能喝酒?

头孢类抗生素是大家所熟知的抗生素,发烧、感冒等可能都会用它来对抗病菌,由于它的不良反应比较小,因而在临床上的应用十分广泛。吃完头孢类的药物或者注射完头孢类的药物再饮酒,最严重的后果是死亡,在医学上这叫“双硫仑样反应”。

酸奶是怎样“炼”成的?

酸奶又称酸乳,是以牛奶为主要原料,经乳酸菌发酵而制成的一种营养丰富、风味独特的保健食品,深受人们喜爱。牛奶变成酸奶,主要依靠乳酸菌发酵将牛奶中的乳糖分解成了乳酸。

你知道社交恐惧症吗?

从医学上分析,社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。可以尝试在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,练习重复发生症状的情节,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

两只胳膊血压差过大正常吗?

(河北省人民医院副院长、老年病科主任 郭艺芳)一般情况下,人的左右臂的血压基本一致,也可能完全相同。如果两侧血压差值10~20 mmHg,今后应该加强监测,每年至少同时测量一两次两侧血压,看看两侧差值有没有持续增加。

秋梨膏不是人人都能喝 用来治燥咳最合适

(北京中医药大学第二临床医学院 董笑)秋梨膏作为秋季特有的药膳,似乎是治疗咳嗽的不二之选,一些商家特制的秋梨膏更是添加了具有清肺止咳疗效的川贝、枇杷等,使得秋梨膏具有更好的止咳化痰的疗效。秋梨膏自己在家制作较为繁琐费时,在这里为大家推荐一款简单的调理燥咳的药膳——川贝炖雪梨。

解密肺癌:为什么同样得了肺癌,他却活了超过10年?

(健康时报记者 魏雅宁)2018年10月15日,由中国抗癌协会康复会、北京爱谱癌症患者关爱基金会主办,中国抗癌协会肿瘤防治科普专业委员会、清华大学出版社联合协办,阿斯利康公司赞助的“肺癌解密——菠萝公益科普巡讲”在北京举行。

有种打嗝是心脏抽搐!7类人千万小心

(广州医科大学附属第二医院心血管内科副教授 钟赟)近日,印度“广播传奇”丽塔在参与节目录制中突然打嗝,接着仰头不省人事。有这样几类人尤其需要预防心脏猝死:冠心病、曾经发生过心肌梗死者、心脏射血分数过低者、心力衰竭者、有严重室性心律失常史者、曾经发生过心脏性猝死者以及有心脏性猝死家族史者。

鼻癌、鼻咽癌不是一回事 早期症状多不典型

鼻癌症状一般出现较晚,发病初期多无特征性表现,或有单侧进行性鼻塞、涕血、脓涕或肉色水样涕,鼻窦癌的常见症状包括面部疼痛或牙痛、鼻塞和鼻出血。由于鼻癌和鼻咽癌的早期症状多不典型,定期体检是发现早期鼻癌和鼻咽癌的重要手段。

易掉发揉揉头皮

(广东省佛山市中医院皮肤科副主任 罗文峰)入秋过后,不少人发觉头发掉得比以前多了。日常头部穴位按摩有助于促进头部血液循环,对头发的护养也有一定的帮助,大家不妨经常对以下几个穴位进行重点按压。

青少年在运动中突然猝死?或是心震荡惹的祸

(安贞医院心内科心脏内科中心主任医师 吴永全)近来很多青少年在运动中突然猝死,这有可能是在运动中受到冲击出现心震荡的缘故。心震荡是因钝性、非穿透性、常为无意的作用于胸廓的打击而诱发的室颤和猝死,而通常患者不存在心脏疾病。

14年,人类肝脏蛋白质组计划干了哪些事儿

全球每年约有70万例左右的新发肝癌病人,其中35万例以上在中国。2002年,师从著名遗传学家谈家桢的贺福初院士率先提出人类肝脏蛋白质组计划,并提出建立蛋白质组“两谱、两图、三库”的科学目标,得到了国际同行的广泛响应。

科学家揭示长寿基因SIRT3调控结直肠癌机制

复旦大学生命科学学院余巍研究员与上海交通大学医学院附属新华医院崔龙教授课题组合作,发现长寿基因SIRT3调控一碳单位代谢酶参与结直肠癌发生的新分子机制,为开发治疗结直肠癌的靶向药物提供了坚实的理论基础。

陈列平:癌症免疫疗法几年内或有更大突破

诺贝尔生理学或医学奖揭晓后,耶鲁大学的同事们跟陈列平开玩笑:“你看,诺贝尔奖委员会又犯错了。陈列平介绍,目前FDA(美国食品药品监督管理局)已经批准PD-1或PD-L1抗体药用于治疗十几种癌症,估计未来两三年内会达到二三十种。

这些食品都很“咸” 减盐不只是减食盐

“菜淡了不香”“吃盐少了没劲儿”“好厨师一把盐”……中国的这些“高盐文化”理念得改改了,饭菜与食物的美味与否不应该让单一的食盐决定了。减盐目标是到2030年实现全国人均每日食盐摄入量下降20%。

全麦量超64%才叫全麦

(北京小汤山医院营养科 任芳华)全麦粉含量是评判全麦面包的金标准。全麦面粉是用完整小麦磨制而成的面粉,保有小麦的胚乳、麸皮及胚芽

蒲地蓝说明书改了!过敏体质儿童、脾胃虚弱者慎用

10月29日下午,国家药监局发布《关于修订追风透骨制剂和蒲地蓝消炎制剂处方药说明书的公告(2018年第77号)》,对追风透骨制剂(胶囊剂、片剂、丸剂)和蒲地蓝消炎制剂(片剂、胶囊剂、口服液)处方药说明书进行修订。

这些早餐习惯得改了!

(健康时报记者 乔靖芳)早餐是一日三餐中很重要的一部分,早餐的营养决定了一整天的膳食质量。中国营养学会秘书长杜松明再次强调了吃早餐的重要性,不吃早餐很易导致营养素摄入不足,临床上还发现不吃早餐易引起胃病和胆结石。

口腔溃疡就是缺维生素?盲目补问题更多

在口腔溃疡发作期间,吃水果也要注意,对于草莓、橘子、西红柿等酸味较重的水果蔬菜,反而可能刺激伤口。因为很多全身性疾病会表现为局部口腔黏膜溃疡,比如系统性红斑狼疮、白塞病、风湿病等往往会出现反复口腔溃疡,而超过两周没有痊愈的口腔溃疡还有发生癌变的风险。

霜降来了!五招教你过好秋天最后一个节气!

10月23日是霜降,秋季一共有六个节气,最后一个就是霜降,霜降出现意味着马上就进入冬天了。南瓜既可当主食,蒸着吃;也能当菜,南瓜炖肉;还可做成南瓜粥。老人、小孩在秋季最好睡木板床;被子软硬适中;床上的垫毯、被套要清洁;且宜早起锻炼,能够清肺气。

胖子爱出汗其实不是因为怕热,是因为气虚!

肥胖的人特别爱出汗,运动一会儿就大汗淋漓,天气热的时候即便是不活动,额头上的汗珠也扑簌扑簌地往下掉。除了胖人多虚外,一些大病初愈、过度劳累的人也容易气虚,自汗不止。

生虫的大米还能吃吗?只要不发霉处理后可食用

4月8日,参观者在北京举行的第九届中国国际现代农业博览会上了解黑龙江新大米。(陈晓根/人民图片)  大米是我们生活中常吃的主食之一,但是在潮湿的环境下,大米就容易生虫子。正确的做法应该是将生虫大米放在阴凉通风处,让虫子慢慢爬出,然后再筛一筛。

草莓因农药残留严重或成最脏水果?无需过度恐慌

5月3日,在大方县对江镇石桅村草莓基地,村民正采摘成熟的草莓。(罗大富/人民图片)  我们都知道,露天生长的草莓一般是五月成熟,然而近年来在冬天吃草莓也很流行,各大超市的生鲜水果柜台现在也能看到它们的身影。

“感冒”并发胸闷、气促 你可能得了暴发性心肌炎

据《武汉晚报》报道,一位21岁的壮小伙下班回家途中淋了雨,到家后喝下两瓶冰可乐,还躺着玩手机到凌晨时分。经检查,该男子的心肌坏死标记物明显升高,并出现休克症状,诊断为暴发性心肌炎,被转到重症监护室。

秋季薯类食品大量上市 你知道怎么吃才有营养吗?

进入秋季,正值大量薯类食品上市。据人民健康网报道,薯类中的碳水化合物含量在20%左右,蛋白质、脂肪含量较低,所含的能量低于粮谷类食物。另据《健康时报》报道,很多薯类都有一定的药用价值,比如红薯、芋头等,尤其是山药。

脂肪肝不是病?为你细数脂肪肝的“三大罪状”

小王(化名)今年22岁,刚毕业没多久,到公司报道前,公司要求提供入职体检,这一体检可把小王吓坏了:肝酶轻度升高。如果患有中重度脂肪肝、肝功能损伤,或者伴有其它代谢异常,则应该及时求医问诊,请专业医生制定有针对性的治疗方案。

糖友穿鞋讲究多!这几种鞋不能穿

58岁的老李是位有着近20年糖尿病史的患者,平时就喜欢穿布鞋,觉得透气舒服还轻巧。拖鞋和凉鞋 夏天穿的夹脚拖鞋是糖友的“禁地”,不仅夹脚的地方容易磨损,裸露的地方也存在破溃的风险。

由《如懿传》皇五子想到骨结核

古装剧《如懿传》中,皇五子永琪因病早逝的剧情让很多观众惋惜,这位乾隆皇帝的第五子文武双全,深受乾隆喜爱。年轻骨结核患者大都喜欢夜生活,比如午夜以后还喜欢上网玩游戏、加班或者从事其他娱乐活动等。

洗牙对牙齿有害?

洗完牙觉得牙缝变大了、牙齿松了,喝冷热水也感觉酸了,肯定是医生把牙洗坏了。三招走出"悲秋"情绪 “自古逢秋悲寂寥”,秋季的肃杀、悲凉之气总让一代代文人墨客在这个季节,抒发着更多的悲欢离合,悲秋也由此而来。

当心 感冒发烧也能诱发尿毒症

进入冬季,气温骤降,很多人易患感冒发烧,而小小的感冒发烧却隐藏着不小的风险,其中一大风险即是肾脏病。王教授表示,肾阴虚的症状是头晕、失眠、耳鸣、遗精、盗汗、腰酸、焦虑、健忘,以及造成乏力等亚健康状态的一系列症状。

易掉发揉揉头皮 按压这几个穴位养护头发

日常头部穴位按摩有助于促进头部血液循环,对头发的护养也有一定的帮助,大家不妨经常对以下几个穴位进行重点按压。在穴位按摩结束之后,还可以继续叩击头部,当头皮出现了微红即可,每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击的结合,可以有效促进头发的生长。

专家:儿童身材矮小也是病 切莫错过最佳干预时机

经专家诊断,果果属于因生长激素缺乏导致生长发育迟缓的儿童,应及时进行干预治疗。吉林大学第一医院小儿内分泌遗传代谢科杜红伟教授介绍,果果身高只有90厘米,比标准身高矮10多厘米,比矮小身高还要矮近6厘米,属于典型的生长发育迟缓表现,应采用重组人生长激素进行及时干预和治疗。

“脏腑点穴”和顺气血

丹丹因治疗皮肤病,近半年持续口服药,导致经常腹胀、无食欲、恶心等,影响了正常的学习生活,非常痛苦。经中医辨证分析后,陈爱明在丹丹腹部、背部选择穴位,进行推拿调理治疗,经一段时间治疗后,其脾胃不适症状完全消失。

打击保健品骗局还需法律出重拳

打着传统文化、高科技发明等各色旗号给老年人讲课、洗脑,借机把成本低廉的产品包装成能治百病的保健品,面向老年人高价推销、牟取暴利……如今,对这一侵害消费者权益的现象,地方立法已经出手。

一半以上癌症可预防关键在你怎么吃

死亡让我们更加对癌症心生畏惧,但值得一提的是,世界卫生组织曾指出,三分之一以上,甚至约一半以上的癌症都是可以预防的。今天我们就来看看哪些食物有抗癌因素?

枸杞价值不如草莓?BBC错在哪儿

最近朋友圈都在讨论BBC的一个节目“The Truth About Healthy Eating(健康饮食的真相)”,因为其中的说法相当“颠覆”,比如 “枸杞的营养价值不如草莓”。

“饿死”结核有了科学依据

结核病因其耐药性使得全世界药物研发举步维艰。近年研究表明,靶向结核致病菌——结核杆菌的能量代谢系统,能够显著克服结核病的耐药问题,其作为治疗耐药结核病的新型药物靶向系统,日渐瞩目。

脂肪肝不是病?为你细数脂肪肝的“三大罪状”

据2015年发布的《中国脂肪肝防治指南》报道,脂肪肝已经取代了乙肝等病毒性肝炎,成为中国居民第一大肝脏疾病,我国目前每五个人中就有一个人患有脂肪肝。

儿童食品“低盐”陷阱 你能过几关?

儿童要少吃盐(钠)——在世界卫生组织和国家卫健部门的建议下,这一观念已经深入人心。

守卫“舌尖上的安全”

民以食为天,食以安为先。要确保从田间到餐桌的安全,我国目前主要有两部法律作为保障,一部是农产品质量安全法,一部是食品安全法。农产品质量安全作为食品安全的基础和源头,监督农产品质量安全法实施情况的意义不言自明。

花椒、辣椒、胡椒只是调味品?它们还是养生高手

说到花椒、辣椒和胡椒,相信大家都不会陌生。作为调味品,它们在厨房中随处可见。但其实,这些食材不仅可以用来调味,还具有养生保健的作用。那么,花椒、辣椒、胡椒都有哪些具体功效呢?

为什么吃螃蟹一定要吃活蟹?吃死螃蟹的危害真不小

一到吃螃蟹的季节,不少人都会疑惑:为什么吃螃蟹一定要吃活的呢?为什么死螃蟹不能吃?

坐骨神经痛其实不是病?你可能真的误会它了

门诊上经常会遇到一些患者“自诊病情”,比如有患者一进门就对医生说,“医生,我最近腿疼得厉害,可能得了坐骨神经痛,快给我开点止痛药吧。就病因而言,小部分坐骨神经痛为原发,即坐骨神经炎;

看到美食别激动 细嚼慢咽才能保持健康体型

人们常说,吃饭要细嚼慢咽,这样才能促进食物的消化与吸收。擅长疾病的营养治疗:医学减重,肿瘤营养治疗,手术前后的营养治疗,孕产妇的营养,婴幼儿营养,亚健康的营养调整,糖尿病,肾病,高血压病,心脑血管疾病,贫血等等营养治疗

孕期吃山楂会导致孕妇流产?虽是谣言却也不能多吃

对于孕期的饮食,孕妇及其家人都会格外关注,而网上流传着不少说法称孕妇不能吃某种食物,其中就包括山楂,有人认为,山楂有活血化瘀的作用,会促进子宫收缩,易造成流产。专家擅长孕前孕期产后营养保健、母乳喂养、婴儿护理、月经期更年期调理、糖尿病高血压、不孕不育、孕期体重。

牙膏变药膏?别被戏精吓倒

氨甲环酸,一种人工合成的赖氨酸衍生物,带着"高效止血"的技能,作为一款抗纤维蛋白溶解剂(主要是便宜且副作用低),是临床常见的处方药。"危险"的还不止这刷牙的药膏,看看桌上的热茶——2006年,绿茶提取物茶多酚(Veregen)成为FDA(美国食品药品监督管理局)批准的第一个植物药,也是处方药哦。

智商能“吃出来”吗?核桃、动物脑、保健品不靠谱

很多家长都有“望子成龙,望女成凤”的心理,为了让孩子“脑袋更灵光一些”,不少家长绞尽脑汁。(姚云 吴萍)  本文由同济大学附属同济医院临床营养科主任吴萍进行科学性把关。

如何预防普通感冒与流感?

普通感冒和流感主要通过呼吸道传播,病毒存在于病人或隐型感染者的口鼻腔分泌物中,通过说话、咳嗽、喷嚏,随飞沫散布,借空气传播,也可通过被病毒污染的用物间接传播。但在流感大流行时国家根据情况实施流感疫苗免费自愿接种。

太极拳可以缓解颈椎病症状吗?

太极拳是我国传统的健身运动,它集中了我国古代保健体操的精华,深受人民群众的喜爱。太极拳不仅锻炼了包括骨骼、肌肉及关节在内的肌体活动功能,而且还能有效地锻炼神经系统、心脏血管系统、呼吸系统及消化系统的功能。

生孩子时,顺产好还是剖宫产好?这些事你一定要了解

顺产是一种分娩方式,是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应,胎儿经阴道自然分娩的方式。剖宫产新生儿并发呼吸系统功能异常的几率高于阴道分娩新生儿,其抵抗力远低于阴道生产新生儿。

喝最烈的酒,去最好的医院抢救

是指短时间内摄入大量酒精或含酒精饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱状态,多表现为行为和意识异常,严重者损伤脏器功能,导致呼吸循环衰竭,进而危及生命

当心,秋季肠病毒来袭 美突发类小儿麻痹症病例引关注

与此同时,科学家发现EV-D68在呼吸液中比在脑脊液或粪便样本中可以更可靠地检测到,这使得识别感染变得更容易。牟丹蕾认为,疫苗上市的过程或许是缓慢的,一方面疫苗研发周期比较长,另一方面验证疫苗效果也需要长时间、大样本,但不应该停下研究的脚步。

真酒能解假酒的毒?有一定科学性但并非常规治疗方法

假酒的危害毋庸置疑,人们一旦误饮假酒便会发生甲醇中毒,有传言称,假酒中毒可用真酒来解毒。那么,这种做法真的可行吗?

减肥咖啡帮你轻松瘦身?当心没减成肥还丢了健康

如果有一种饮品,喝了就能让人轻松变瘦,相信很多人会愿意尝试。那么减肥咖啡真的能轻轻松松让人瘦身吗?它有何毒副作用呢?

看到美食别激动 细嚼慢咽才能保持健康体型

人们常说,吃饭要细嚼慢咽,这样才能促进食物的消化与吸收。然而,随着生活节奏加快,很多人的吃饭速度也变快很多,慢慢就形成了“狼吞虎咽”的进食习惯。那么,吃饭速度快对身体有哪些影响?有快食习惯的人应该怎么办呢?

不是酱油的“酱油”惊现?看清两点不上当

日前,江苏省消保委曝光一批不符国标酱油,29个样品“上榜”,其中不乏知名商标;但10月17日,中国调味品协会科技委发声明否认了上述报道,认为此信息存在哗众取宠和夸张猎奇的“标题党”行为,伤害了真正做好产品的企业。

下一个浆果大作物要来了?

菇茑,也称为外壳樱桃、草莓番茄,原产中南美洲,属于被称作“孤儿作物”的植物群体。Lippman希望他和团队的工作将激励研究人员研究其他孤儿作物,并思考这些作物如何具有快速驯化的潜力。

《黑龙江日报》非转基因大豆专题报道究竟错在哪?

提要:转基因技术是一项具有广阔应用前景的新技术,关于其安全性的任何质疑和争论都必须以科学证据为基础。这里,我们特别要强调的是,通过安全评价的特定转基因产品,如我国进口的转基因大豆品种,其安全性有充分的科学保障的。

答崔永元:转基因大豆会致癌吗?

大豆协会去发布肿瘤发病因素的研究结果,本来就是极其可笑的,更恶劣的是,这是该大豆协会出于不正当竞争的需要,捏造数据,故意撒谎,妖魔化转基因大豆,恐吓中国消费者。

“海淘”保健品?食药监教你3招识正品

广东省食药监局日前连出3招教你快速辨真伪并温馨提醒:别盲目迷信海外产品,并不适合所有国人。食药监局提醒,通过非正规渠道购买的保健品往往真假难辨,而一旦出现问题,权益难以受到法律保护,要想海外维权,可谓难上加难。

中药汁是不是越浓越好?

在煎药时,有人认为中药汤剂煎煮得越浓就会有更好的效果。中药煎煮是中药饮片中的有效成分不断释放、溶解的过程,而当煎到饮片本身与药液中的有效成分浓度平衡时,这种扩散运动就停止了。长时间煎药还容易煎煳,过分浓缩的药汁会加重苦味,给患者服药带来困难,服药后会产生恶心、呕吐等副作用。

迷你蔬菜价钱贵,是不是营养会特别好?

迷你茄子:直径3-5厘米,产于泰国,表面颜色青绿,口感紧实,经常用来制作泰式咖喱。迷你番茄:从美国引进,圆形,果皮呈大红色,单果重约13克,是最受消费者欢迎的水果型番茄新品种之一。

冬季土鸡易患呼吸道疾病的原因

冬季,鸡呼吸道疾病是一种高发疾病。选购的鸡苗要搞好马立克、传染性法氏囊、传染性支气管炎、传染性喉气管炎和传染性鼻炎的免疫接种,防止支原体等病原体的侵入,这也是预防呼吸道疾病的关键。

如何科学引导青少年儿童运动?应因时、因人而异

青少年儿童参加各种体育运动对他们的性格、身体、智力、协调能力和自尊心等方面都有好处,且会让孩子受益终身。3岁到5岁的少儿期,此期间更适宜进行室外活动,如跑步、乒乓球、羽毛球等,可多选择以弹跳为主的运动,如跳绳运动。

“薏米红豆水”并非人人适合 祛湿健脾还要注意这些

据华龙网报道,现下进入秋季,天气逐渐变冷,湿气容易入侵身体,造成水肿、腹泻等疾病,因此防湿除湿对于养生保健来说十分重要。点击下载本组图片7月23日,呼和浩特市玉泉区清泉街社区卫生服务站的医护人员在为居民讲解中医养生保健知识。

透明袋装奶更新鲜、更安全、更营养?事实并非如此

2011年5月19日,辽宁省锦州市太和区女儿河乡华山村奶牛饲养专业合作社为确保牛奶安全建起奶站从源头抓起,每天定时对所产鲜奶进行检测。《羊城晚报》建议,消费者购买袋装奶时,要仔细看包装上标注的产品执行标准和产品种类或分类,不要被商家的宣传语所迷惑。

吃了菱角为何会腹泻?原来是生吃感染了姜片虫病

秋季是菱角收获的季节,秋天吃菱角也有很多好处。据《健康时报》报道,菱角生长在湖水里,因其富含淀粉、蛋白质及多种维生素、矿物质,可以跟坚果相媲美。

塑化剂危害儿童健康 远离塑化剂家长应这样做

尽量避免使用3号聚氯乙烯(PVC)材料的塑料制品,其塑化剂含量最多,1、2、4、5号较安全,5号聚丙烯(PP)材料的塑料奶瓶、保鲜膜和儿童专用地板相对于3号聚氯乙烯(PVC)材料的塑料制品更安全。

奶茶真的正在“毁掉”年轻人健康吗?言过其实

据消费日报网报道,9月初网上疯传一篇名为《奶茶,正在毁掉中国年轻人的健康》的文章。最后,很多人喜欢在奶茶中添加的“珍珠”也受到广泛诟病。

甲醛超标就一定会导致白血病?结论过于片面

8月21日,在杭州市惠兴中学新装修的教室里,浙江地球村环保科技有限公司的专业人员正在进行空气治理。长沙市中心医院血液科主任李杰平在接受《长沙晚报》采访时表示,目前没有可靠的证据支持“甲醛会导致白血病”。

长时间、大量饮酒很伤骨 你了解股骨头坏死吗?

近年来,股骨头坏死的发病率呈逐渐上升趋势。股骨头坏死主要是骨细胞、骨髓细胞、脂肪细胞的死亡引起的病理改变

生酮饮食减重?脱脂低卡食品减肥?专家:误区

除此之外,董洋还补充道,人的饥饿感受很多因素调控,比如血糖平稳就不容易感到饥饿。“求真”栏目提醒大家,我们需要做到营养均衡的低热量饮食,配以合理的运动,才能做到健康减重。

提早应对长假后“上班恐惧症”

长假过后面对即将开始的工作,有的人可能会出现紧张、担心、焦虑,甚至产生“回避”的想法,因为具有恐惧症的特点,我们姑且称之为“上班恐惧症”。

那些隔夜食物,真的吃不得吗?

最近有新闻称,一位老人因为吃了隔夜的冰西瓜,结果导致肠坏死。隔夜饭菜主要是隔夜蔬菜、隔夜肉、隔夜银耳汤等,通常说它们不能吃的理由就是亚硝酸盐了,还经常带上“致癌”的字眼。

大蒜炝锅致癌?专家:不能闻癌色变

用大蒜炝锅是我国居民日常烹饪的基本操作流程,可是,近日,一则“大蒜炝锅致癌”的谣言不胫而走。香港测定数据发现,大蒜、洋葱、西葫芦、青椒等很多蔬菜在炒、烤烹调之后都会产生丙烯酰胺,其中大蒜炒/烤后的丙烯酰胺含量是200微克/公斤。

手机光明网

光明网版权所有

光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明员工 | 光明网邮箱 | 网站地图

光明网版权所有