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立春=入春?为什么每到立春依然很冷?

来源:光明网-蝌蚪五线谱2023-02-04 10:00

  作者:杜传耀 北京市气象探测中心(北京市观象台)高级工程师

  立春,为二十四节气之首。北斗七星的斗柄指向寅位,太阳到达黄经315°,于每年公历2月3-5日交节。干支纪元,以寅月为春正、立春为岁首,立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。

  立春的天气特点

  古籍《群芳谱》云:“立,始建也。春气始而建立也。”立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。在自然界,立春显著的特点就是气温开始回暖,万物开始有复苏的迹象。

立春=入春?为什么每到立春依然很冷?

  虽说是立春节气到,实际上我国大部分地区还很冷,并没有真正进入春天。气象统计资料显示,立春是所有节气中,寒冷程度排在第三位的节气。“立春”对于我国很多地区来讲只是进入春天的前奏。 通常情况下,我国北方入春晚,南方入春早:东北、西北地区通常在清明节气前后入春,华北地区在春分节气前后入春,长江中下游地区在惊蛰前后入春,西南地区在雨水节气前后入春,只有在华南地区,立春节气可以作为春天的开始。气象学上对入春有统一的标准,定义为日平均气温连续5天达10摄氏度以上算是入春。

  立春三候

  一候,东风解冻。《逸周书》曰:“立春之日,东风解冻。”东风送暖,大地开始解冻,揭开了春天的序幕。

  二候,蜇虫始振。《月令七十二候集解》:“蛰,藏也,振,动也,密藏之虫因气至而皆苏动之矣。”蜇居的虫类开始慢慢在洞中苏醒过来。

  三候,鱼陟负冰。《月令七十二候集解》:“鱼陟负冰。 陟,言积,升也,高也。鱼陟,负冰陟升也。鱼儿在冬季寒冷时在水底,天气变暖后,开始游上来,在尚未融化的碎冰面下游戏,冰块看上去似被鱼儿背负着游走。

  立春农事活动

  《立春》诗云:“东风带雨逐西风,大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。”立春节气甚受农民喜爱,开始送粪积肥,春耕春播,它给人们带来了希望。古代到了立春这天,皇帝都要率领王公大臣到先农祭坛去,扶犁亲躬,耕地三圈,以昭示天下百姓春耕。

  立春时节,乍寒乍暖,农业生产仍要预防寒潮低温和雨雪天气的不利影响,做好防冻保苗的工作。小麦拔节时耗水量增加,应除草松土,及时追施返青肥,促进作物生长。畜禽养殖方面要继续做好防冻保暖工作,加强饲养管理和疫病防控工作。

  立春民俗及养生

  立春民俗。立春作为二十四节气之首,是古代的一个重大节日,也是现代中国民间重要的传统节日之一。立春节气的传统习俗更是丰富多彩。包括迎春、打春牛、咬春、抢春等。

  迎春是立春的重要活动,事先须做好准备,进行预演,俗称演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日进行的,目的是把春天和句芒神接回来。句芒为春神,即草木神和生命神,主春事之神。

  打春牛亦称“鞭春牛”“鞭土牛”,立春日将泥塑春牛打碎,这是农耕文明时代的遗风。通过打春牛之俗,提醒农人,春天已到,应该不违农时,及时播种谷物,祈愿一年五谷丰登,国泰民安。

  咬春一般是吃一些新鲜的蔬菜,感受春天的气息,咬春的食物有春饼、春盘、春菜等。唐代诗人杜甫有《立春》诗曰:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。“立春日,中国民间讲究要买个萝卜来吃。明朝《酌中志》曰:“立春之时,无贵贱嚼萝卜,曰‘咬春’。”老北京人立春这天要吃春饼咬春,也有叫吃春盘的。唐《四时宝镜》记载:“立春,食芦、春饼、生菜,号‘菜盘'。”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。

  立春养生。自古以来人们特别注重立春养生,一年之计在于春,立春过后,天气渐暖,万物复苏,人体内的阳气随着春天的到来而向上向外升发。因此,我们在精神、起居、饮食、运动、补养等方面都要顺应春阳升发这一特点,在调摄养生中注意保护阳气。

  《黄帝内经·素问》曰:“春三月......夜卧早起,广步于庭。” 这就是提醒我们此节气应早睡早起,以适应春季阳气初升的特点,养阳的关键还在于“动”。人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,舒展形体,多参加室外活动,使自己的精神情志与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。

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