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近日，我国北方多地遭遇沙尘天气。科学研究发现，沙尘暴会对人体呼吸道、免疫系统以及感官器官带来危害。当沙尘暴来袭时，我们该如何做好防护？
个人防护的基本原则：躲避沙尘、保护眼睛和保护呼吸道。关闭门窗是躲避沙尘的最有效方法。沙尘或沙尘暴天气时，尽量减少外出。
此外，要搞好室内卫生，保持空气洁净。条件许可情况下，可打开加湿器，增加室内空气湿度，促使室内颗粒物沉降。沙尘或沙尘暴过去后的数日内(特别是第2天)仍要尽量避免户外活动。
室外活动时个人防护：最好戴防尘口罩，穿戴防尘手套、纱巾、防风眼镜、鞋袜、防尘面罩，皮肤上涂护肤品，以降低沙尘对皮肤、口鼻部的伤害。
回家后及时清洗皮肤、眼睛、口腔和鼻腔残留的尘土。一旦沙尘吹入眼睛，切不可用手揉搓，可考虑用清水或纯净水冲洗。
监制：张宁、李政葳 策划/制作：姚坤森 资料来源：中新社、光明网等
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