健康正解丨今日冬至 进补改轻补 还须辨体质
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冬至到了，随之而来的是一年当中最寒冷的阶段，而此时也是养生的大好时机。冬至节气，老年人如何辨体质，避开进补的“坑”？中国中医科学院西苑医院主任医师张颖，为您冬令进补支支招。
