微科普：何为五脏，何为六腑

2016-08-18 14:07　来源：光明科普　

　　中医上把人的五脏六腑分为心、肝、脾、肺、肾， 六腑则分成胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏的功能主要是贮藏精气，六腑则是用来消化食物，吸取精华，并将糟粕排出体外。五脏六腑也是许多人对肚子里各种器官的总称，不管哪个器官出问题，都会让我们的健康受到威胁。因此在平时的生活中，要学会照顾自己的五脏六腑，只有你保护它们，我们的五脏才能正常为我们服务，我们的健康才能得到保障。

　　心是人体的中心器官，起着主导和支配的作用。中医认为，心主神志， 是人体血液循环的动力，血液通过心脏的搏动而输送到全身，心血的盛衰都可以从脉搏上反映出来；心主汗，开窍于舌，舌质的变化可以反映出心的生理及病理变化。

　　肝具有调节、贮藏血液和调节血量的功能，协助脾胃消化食物。中医认为，肝开窍于目，肝脏有病常会引起各种眼病。而胆附于肝，胆所贮藏的胆汁是由肝分泌夹的，“借肝之余气，溢入于胆，积聚而成”。

　　脾胃主管饮食的消化、吸收和传输营养、水分，以供人体生命活动的各个组织器官的需要，中医上有“脾胃为后天之本”之说。而胃主要是消化食物。胃主降，水谷得以下行，便于消化，脾主升，水谷精微才能输布到全身。

　　肺上连气管喉咙，是呼吸器官，主要功能是主一身之气，肺功能正常，则气道通畅，呼吸均匀和调。

　　肾主要功能藏精；是人体生殖发育的根本；是维持人体生命活动的物质基础。肾脏与人体的生殖、生长发育、衰老、水液代谢有密切关系。

　　要知道，五脏互相依存，互相制约，是一个系统，我在这里建议大家能够平时就注意各个器官脏器的保养，让它们年轻，让它们保持活力，就是让你生命得以蓬勃的必要条件。

　　本文原载于《健康大百科》，内容有删节。