宝宝不长个，营养不够，奶粉冲的浓一些？

　　先说答案：这种说法毫无科学道理。给宝宝冲奶粉时特意增加奶粉的浓度，这种做法不仅不能让宝宝长个儿，甚至可能对宝宝的健康造成负面影响。

　　首先，奶粉的冲调比例是经过科学计算和严格测试的，以确保宝宝能够获得适量的营养。如果随意增加奶粉的浓度，可能会导致宝宝摄入过多的蛋白质、脂肪、糖分等，超出宝宝消化系统的承受能力，从而引发便秘、消化不良等问题。

　　其次，过浓的奶粉会增加宝宝的肾脏负担。宝宝的肾脏功能尚未完全发育，长期摄入高浓度的奶粉，可能会导致肾脏功能受损，甚至引发更严重的健康问题。

　　此外，冲奶粉的浓度过高，还可能导致宝宝摄入过多的热量，增加肥胖的风险。宝宝的生长速度受到遗传、营养、睡眠、运动等多种因素的影响，单纯依靠增加奶粉浓度并不能有效促进宝宝的生长发育。

　　正确的做法应该是：

　　1. 选择适合宝宝年龄段的配方奶粉，按照包装上的推荐比例进行冲调。

　　2. 确保宝宝获得均衡的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

　　3. 随着宝宝年龄的增长，适时添加辅食，增加食物的种类和营养来源。

　　4. 保证宝宝有足够的睡眠和适当的运动，促进身体的生长发育。

　　总之，给宝宝冲奶粉时，应该严格按照推荐的比例进行，不要随意增加奶粉的浓度。如果担心宝宝的营养摄入不足，应该咨询专业的医生或营养师，寻求科学的建议和指导，而不是简单地通过增加奶粉浓度来解决问题。

　　作者丨豆包 食品加工与安全硕士

　　审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员