点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:困扰、焦虑…… 哪些堵点在影响着“她幸福”?
首页> 科普频道> 科普头条 > 正文

困扰、焦虑…… 哪些堵点在影响着“她幸福”?

来源:工人日报2022-03-09 09:33

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  随着时代发展,女性被赋予了多元身份,但她们更容易被压力困扰、产生焦虑——

  哪些堵点在影响着“她幸福”?

  阅读提示

  养儿育女、赡养老人、职场压力,女性可以说是“撑起了家庭和社会的半边天”。然而由于特殊的生理情况,女性心境障碍和焦虑障碍的患病率明显高于男性。如何提升女性的幸福感,从而让家庭更和美,社会更和谐,越来越受到社会的关注。

  在家中,女性是女儿、妻子、母亲,是家庭的组织者和支撑者;在单位,女性是员工、领导、创业者,是社会的贡献者和推动者。随着时代发展,女性被赋予了多元身份,女性的心理状态不仅会决定一个家庭的幸福,也会对社会和谐产生影响。

  世界因为女人而变得多彩,而女性容易被压力困扰,产生焦虑和抑郁情绪,如何更好地守护女性,提升女性的幸福水平,让“半边天”更加精彩绽放?

  稳:政策保障女性切实需求

  在今年的全国两会上,全国妇联提交《关于促进妇女平等就业助力新的生育政策落地的提案》,建议全国人大在修订妇女权益保障法、就业促进法或制定反就业歧视法时,在对就业性别歧视进行法律界定的基础上,明确不同情形的歧视行为应承担的法律责任。劳动保障部门进一步加大劳动监察执法力度,依法惩处就业性别歧视行为。

  针对用人单位生育成本负担较重,不愿招用女性的问题,提案提出建立政府和用人单位共担生育成本机制,建议女职工休产假和延长生育假期间的社保缴费由财政补贴50%。

  而此前,去年年底召开的全国人大常委会第三十二次会议审议了妇女权益保障法修订草案。草案对“歧视妇女”的具体含义进行规定。同时,还将丰富人格权益保障内容,对精神控制残害妇女的行为做出禁止性规定。

  今年的两会上,妇女权益保护话题引发代表委员热议。这当中既有对整个女性群体面临的生育、职场歧视的关注,也有从买卖妇女、接种HPV疫苗等角度出发的探讨。

  “这些天,我特别关注新闻,希望代表委员的提案和议案能早日成为现实。”正在纠结要不要二胎的王淼说,自己很喜欢小孩,也想给老大生个弟弟妹妹做个伴,可是房贷车贷、孩子的花销,经济压力太大,如果要二胎,她肯定要辞职,要是有政策支持就好了。

  针对当下二胎三胎政策,代表委员建议增加“各级人民政府应大力发展婴幼儿托育制度与机构,支持妇女就业”,认为这是当前女性越来越迫切的需要,直接影响女性生育和就业。托育机构的严重缺失,使女性难以平衡养育与就业。增加相应规定,回应女性切实的需求,也为女性就业提供实实在在的支持。

  暖:“育婴公寓”展现企业关爱

  朱雅丽怀抱着两三个月大的婴儿,带着60多岁的婆婆,走进中铁十一局集团六公司武汉花山车辆段项目部一排活动箱房前,当她打开房门,看到那崭新的被褥和一应俱全的生活用具时,顿时喜笑颜开。

  她第一时间给外地的爱人打电话:“老公,问题解决了,项目部给安排了一套‘育婴公寓’,我和妈各住一间,白天妈照看一下孩子,推着婴儿车在项目部院里转转,我按时回‘公寓’喂奶。既不影响工作,又可抚养孩子,你就放心吧!”

  带着婴儿、婆婆上工地就是一件稀奇事,工地建有“育婴公寓”更是少见。

  朱雅丽是武汉花山车辆段项目部计划部部长,多次获得集团公司质量管理先进个人、工程量算量技能比赛第一名。2021年,朱雅丽做了妈妈。生儿育女是好事,但抚养长大却是难事。有些女职工生孩子后,就不得不长期休产假,直到孩子能够脱身。这既影响个人生活,也影响项目工作。

  朱雅丽休产假后,项目部也曾找人接替她的工作,但要达到她的工作质量水平,需要时间和努力,一时间,项目部计划部的工作受到影响。针对这个问题,项目部决定建立“育婴公寓”,让朱雅丽这样的女职工两头兼顾,既可哺乳婴儿,又可不离工作岗位。

  项目部设身处地为年轻妈妈们着想,妈妈们也把项目部当作自己的家。朱雅丽白天坚守在工地一线指导现场施工,保质保量完成任务,晚上等孩子熟睡后又对质量问题进行分类汇总,制订整改实施计划。

  学:提升幸福力有道可循

  积极心理学家王薇华在多年的心理咨询工作中发现,女性来访者的症结无非是恋爱、婚姻与亲子教育,背后透析的却是“爱”与被“爱”的关系。

  桃李年华的女人,认为男人的深爱就是幸福,就是女人的幸福。为此,女人们小心翼翼,患得患失,或悲伤,或思念,或抑郁,或欢喜,所有的情感变化都以男人为核心;天命之年的女人,发现幸福源于自己,世界是自己的,与他人无关。于是,女人学会了爱自己,经历了选择、执着、改变和舍弃,周遭的事情也顺着心性变得越来越好。

  “女人的心情,是浸染家庭的爱;女人的心境,是陶染世界的美。女人有责任让自己过得好,让自己幸福。爱的能力、美的能力和善的能力构成了女性特有的幸福力——她幸福。”王薇华说。

  如今,对于女性来说,工作的压力、家庭的操心、养儿育女、赡养老人这些都要处理好,还有月经周期、妊娠期、绝经期……这些特殊生理时期,每一个对女性心理健康都是考验。

  调查显示,女性心境障碍和焦虑障碍的患病率明显高于男性。因为生理上激素的变化影响大脑中控制情感和情绪的化学成分,每个阶段相应地会出现一些女性特有的抑郁类型,比如经前期紧张症、经前期心境恶劣、妊娠期抑郁症、产后抑郁症、更年期抑郁症。

  为此,王薇华建议,有烦恼时不要憋在自己的心里,不光老得快,还容易思维打结,走进死胡同,适当和身边信得过的人倾诉自己的情绪。在找不到人倾诉的时候,可以适当做些力所能及的事情,转移注意力,让抑郁的情绪得到减轻。如果做错事,不要过度自责,学会接纳不完美的自己。(记者 尹晓燕)

[ 责编:张蕃 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 2025长江文化艺术季在武汉开幕

  • 济南:国内超大直径穿黄隧道盾构掘进过半

独家策划

推荐阅读
2025年中国国际服务贸易交易会9月10日至9月14日在北京举办,众多科技产品亮相展区,吸引观众驻足参观。2025年中国国际服务贸易交易会9月10日至9月14日在北京举办,众多科技产品亮相展区,吸引观众驻足参观。
2025-09-12 10:08
汽车排放被认为是气候变化的“元凶”之一,但学术界一直缺乏对城市道路碳排放进行精准刻画的工具。”借助全景AI模型,可实现二氧化碳排放源的精准提取,模型的平均精度超过93%、平均误差低于1.3ppm(ppm为百万分比浓度)。
2025-09-12 10:01
习近平总书记指出:“要把握人工智能发展趋势和规律,加紧制定完善相关法律法规、政策制度、应用规范、伦理准则,构建技术监测、风险预警、应急响应体系,确保人工智能安全、可靠、可控。人工智能系统的可靠性不能停留在统计意义上的“高概率正确”,而应追求在复杂、开放、动态环境下的“高置信可靠”。
2025-09-12 10:01
10日,2025世界顶尖科学家协会奖(以下简称“顶科协奖”)获奖者名单在上海公布。顶科协奖是2021年在上海发起创设、由红杉中国独家提供永久资金支持的面向全球科学家评选的科学大奖。
2025-09-12 09:59
全球规模最大恐龙蛋化石群——湖北十堰青龙山恐龙蛋化石群的埋藏时代,首次被科学家认定为距今约8600万年。专家考证,这是迄今全球分布最集中、规模最大、埋藏最好、原地出露最多、原址保存最好的恐龙蛋化石群。
2025-09-12 09:58
9月10日上午,在马来西亚吉隆坡召开的国际灌排委员会第七十六届国际执行理事会会议上,2025年(第十二批)世界灌溉工程遗产名录正式公布,我国申报的云南元阳哈尼梯田、江苏句容赤山湖灌溉工程、四川彭州湔江堰、北京门头沟永定河古渠灌溉工程全部成功入选。
2025-09-11 10:18
“十四五”以来,我们牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念,全力当好自然资源“大管家”和美丽中国“守护者”,全面完成了“十四五”规划的目标任务,有效支撑了经济社会的高质量发展。
2025-09-11 09:57
未来,城市的画卷上,AI、物联网与大数据等现代科技将继续深化推广,但唯有始终以人的尺度丈量技术,以人文的关怀驾驭创新,方能使城市永葆文气的深度、人气的热度与烟火气的温度,让每座城市都在科技的守护中,找到生生不息的发展动能。
2025-09-11 09:52
北京大学的科研团队与合作者联合开发出一种全新的“高维超分辨成像”技术,成功实现了对活细胞内15种细胞器的同时成像与精准识别,为细胞生物学研究打开了一扇全新的大门。
2025-09-11 09:43
要为“年纪尚小”的新职业破解“成长的烦恼”,不仅要完善新职业的职业标准和评价规范,还要有能跟上步伐的教育培训和职业培训,为新职业从业者提供支持政策,提升社会保障水平,以更好的保障制度、更强的身份认同感、更完善的培养体系为新职业就业者提供更广阔、更精彩的发展舞台,让他们在与时代“同频共振”的岗位上实现人生价值,也为创新创造的活力涌动持续贡献力量。
2025-09-11 09:39
宋美珍是中国农科院西部农业研究中心的棉花研究专家。2012年起,她和团队将目光瞄准新疆的棉花种植,成为当地棉花研究的一支重要技术力量。
2025-09-10 10:09
“十四五”以来,我国制造业增加值每年均超过30万亿元,总体规模稳居全球制造业首位。这份沉甸甸的成绩单,印证着推动新型工业化取得的新进展新成效。
2025-09-10 09:47
9月9日,2025年中国国际服务贸易交易会开幕前夕,记者跟随首钢媒体探营团,走进北京首钢园,提前探访服贸会的精彩内容。
2025-09-10 09:40
9日10时,我国在文昌航天发射场使用长征七号改运载火箭,成功将遥感四十五号卫星发射升空,卫星顺利进入预定轨道,发射任务获得圆满成功。
2025-09-10 09:39
光明日报北京9月9日电 记者李春剑从市场监管总局了解到,自2021年全国机器人标委会成立以来,我国已发布机器人领域国家标准126项,另有41项正在研制。近日,世界机器人大会和世界人形机器人运动会火爆“出圈”,相关产业发展引起各方热议。
2025-09-10 09:36
在科学研究上不断革故鼎新的同时,钟义信始终坚守自己作为一名教师的追求,在信息论、信息科学和人工智能领域潜心躬耕育人。
2025-09-10 09:35
9月9日10时00分,我国在文昌航天发射场使用长征七号改运载火箭,成功将遥感四十五号卫星发射升空,卫星顺利进入预定轨道,发射任务获得圆满成功。
2025-09-09 11:03
在中药房里,有这样一些“扫地僧”——它们价格低廉,常被忽视,却有着出人意料的疗效。
2025-09-09 10:15
近日,河南一名女童出现咳嗽、呕吐、嗜睡等症状,被家人误判为普通感冒,不料竟是暴发性心肌炎,且病情发展极为迅速,在转院治疗途中不幸离世。程翔提醒,当身体发出以下信号时,一定要引起重视,警惕并排查暴发性心肌炎:  一是胸痛、胸闷、气短。
2025-09-09 10:14
随着关键研发方向不断取得新突破,通用智能体在多任务处理方面,成本将进一步降低,完成度也会更高。
2025-09-09 10:10
加载更多