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别让工作“伤”了你,一起关注职业健康

来源:光明网2025-05-01 07:00

五一劳动节

是属于每一位劳动者的节日

在这个特殊的日子里

我们不仅要致敬劳动者的辛勤付出

更要关注他们的健康

日复一日的工作

一些职业病正悄然威胁着劳动者的身体

快来一起了解

守护自己的健康

别让工作“伤”了你,一起关注职业健康

  颈椎病:长期低头使颈椎处于过度前屈状态,导致颈椎间盘压力增大,颈部肌肉劳损,出现颈部疼痛、僵硬,甚至头晕、手臂麻木等症状。

  腰椎间盘突出:久坐让腰部承受巨大压力,腰椎间盘退变加速,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经,引发腰部疼痛、下肢放射性疼痛和麻木。

  鼠标手(腕管综合征):频繁使用鼠标、键盘,手腕反复屈伸,腕管内压力增高,压迫正中神经,导致手腕疼痛、麻木,手指活动受限。

 

别让工作“伤”了你,一起关注职业健康

  尘肺病:在矿山开采、建筑施工、石材加工等粉尘环境中工作,工人吸入大量生产性粉尘,导致肺组织弥漫性纤维化,出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状,严重影响生活质量。

  腰肌劳损:长期弯腰、负重劳作,腰部肌肉反复损伤,形成慢性劳损,腰部酸痛、胀痛,劳累后加重,休息后缓解。

  噪声性耳聋:长期暴露在高噪声环境中,如工厂车间、建筑工地,内耳听觉器官受到损伤,听力逐渐下降,出现耳鸣、听力减退等症状。

别让工作“伤”了你,一起关注职业健康

  皮肤病:医护人员频繁洗手、接触消毒剂,皮肤干燥、脱皮、过敏;化工工人接触化学物质,引发接触性皮炎、湿疹等皮肤病。

  中暑:高温环境下作业,如户外建筑工人、交警等,身体散热困难,体温调节失衡,出现头晕、恶心、呕吐、发热等中暑症状,严重时危及生命。

  化学中毒:从事化工、制药等行业的工人,接触有毒有害化学物质,如苯、甲醛、重金属等,可能导致中毒,损害神经系统、呼吸系统、肝脏等器官。

别让工作“伤”了你,一起关注职业健康

  2025年4月25日至5月1日是第23个全国职业病防治法宣传周。

  中国疾控中心职业卫生所所长孙新强调,对劳动者本身,一是要减少手腕部过度用力、降低手腕部重复作业的频率;二是工作休息时间,大家可以适当做一些手腕部的放松,例如做一些按摩,来缓解肌肉疲劳,来预防这类疾病。如果大家喜欢运动,应当避免因为手腕部运动过度产生腕部损伤,例如打羽毛球、网球,避免手腕部产生腕部损伤。

  针对工作中如何预防噪声污染?孙新解答道:首先对于用人单位来讲,一是要改进工艺,优先采取一些降噪材料,降低工作场所噪声的强度。二是采取一些隔声材料,将产生噪声的部位罩起来,降低噪声在空气中的传播。三是要定期对接触噪声的劳动者开展职业健康检查,做好岗前、在岗期间和离岗的听力检查。

每一份劳动都值得尊重

每一位劳动者的健康都不容忽视

让我们共同关注职业病防治

为劳动者创造健康、安全的工作环境

祝所有劳动者五一劳动节快乐

 

策划:战钊

文字、制作:张梦凡 田新宇

资料来源:国家卫生健康委员会新闻发布会

[ 责编:蔡琳 ]
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