点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

全部导航

正在阅读：【康复科普】上班族如何预防“鼠标手”？
首页> 光明科普云> 视频 > 正文

【康复科普】上班族如何预防“鼠标手”？

来源：光明网2024-10-30 11:25

　　编者按：你是否在日常使用电脑时忽略了手部姿势的正确性？长期不良的鼠标使用姿势可能正在悄然引发健康问题，比如腕管综合症，也就是我们常说的 “鼠标手”。今天，让我们跟随温州医科大学附属第二医院脊柱外科护师陈金淮，一起纠正错误姿势，预防 “鼠标手”，守护手部健康。

出品：光明网

监制：战钊

记者：张梦凡

制作：陈盈盈 王馨禾（实习）

科学审核：叶蒙蒙

 

[ 责编：蔡琳 ]
阅读剩余全文（）

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 日/周
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 中泰“蓝色突击-2025”海军联合训练闭幕

  • 特朗普签署行政令对贸易伙伴征收“对等关税”

独家策划

推荐阅读
为乡村全面振兴注入数据动能
近期，多地智慧农业建设传来佳绩，草莓巡检机器人、长臂喷雾机等打破了大众对农业的传统印象，数据要素在助力乡村全面振兴中正发挥越来越重要的作用。推动农村电商发展，支持农村电商平台建设，帮助农民通过电商渠道销售农产品；利用数据分析市场需求，打造电商特色品牌，提高农产品竞争力。
2025-04-02 10:07
绘出南海深处“藏宝图”
2月19日，凌晨3时的机房，敲完最后一行代码，中国海油所属中海油田服务股份有限公司（以下简称“中海油服”）深海深层地震数据成像处理技术研发团队负责人刘金朋如释重负。物探船作业时，利用拖缆产生地震波，对海底地层进行“CT扫描”，并实时完成震源和检波点数据采集。
2025-04-02 10:06
我科研人员提出透镜引力波认证新方案
引力波被形象地比喻为“时空的涟漪”。为了更精准地认证透镜引力波，胡彬团队与宁波大学蔡荣根院士将目光瞄准宇宙中更为微小的尺度——星系中的致密天体。
2025-04-02 10:05
冰凌花为何能早早绽放？
冰凌花能够早早绽放，成为东北“报春第一花”，是因为其特殊的生长节律和物候机制　　草长莺飞，全国多地春意正浓。冰凌花还具有重要的生态价值，能为昆虫提供早春时节稀缺的花蜜和花粉，成为传粉昆虫不可或缺的食物来源。
2025-04-02 10:01
创新中国的强劲脉动
发挥新型举国体制优势，前瞻规划、协同发力、接续攻坚，中国创新将在“一张蓝图绘到底”中破浪前行　　作为尖端科技的代表，芯片是我国受外部冲击较大的领域之一。发挥新型举国体制优势，前瞻规划、协同发力、接续攻坚，中国创新将在“一张蓝图绘到底”中破浪前行。
2025-04-02 10:00
互联网企业负责人共话“算法向上向善”
3月30日，2025中国网络媒体论坛“坚持主流价值导向 推动算法向上向善”主题分享会在广西南宁举行。主题分享会上发布了“算法向善”南宁宣言，重点互联网企业代表集体签署。
2025-04-01 09:46
“北京方案”筑牢6G基座服务AI时代
目前全球6G研发已从概念探索进入关键技术攻关阶段，中国围绕2030年实现6G商用这一目标加速布局。
2025-04-01 09:50
“生病了问AI”，出错了怎么办？ AI医疗现状调查
AI医疗只是辅助手段。
2025-04-01 09:48
全国首个商业航天保险共保体发布
31日，在2025中关村论坛年会“重大科技成果发布活动”上，由北京金融监管局联合市科委、中关村管委会、市经济和信息化局、市委金融办共同指导，全国首个商业航天保险共保体组织——“北京商业航天保险共保体”正式发布，助力北京商业航天加速发展。
2025-04-01 09:47
我国在南海东部海域勘探发现亿吨级油田
3月31日，“南海二号”钻井平台在惠州19-6油田海域进行钻探作业。
2025-04-01 09:45
一批重大科技成果亮相中关村论坛年会
2025中关村论坛年会重大成果专场发布会31日举行，围绕“四个面向”发布19项重大科技成果，展现了我国在前沿科技引领、开源开放合作、创新驱动发展等方面的成效。
2025-04-01 09:41
2025中国网络媒体论坛在广西南宁举行
现场发布2024中国正能量网络精品征集展播活动结果，与会领导为中国正能量十佳网络精品代表、突出贡献单位颁发荣誉证书和纪念牌。
2025-04-01 09:48
“坚持主流价值导向 推动算法向上向善”主题分享会在广西南宁举行
主题分享会上发布了“算法向善”南宁宣言，重点互联网企业代表集体签署。
2025-04-01 09:47
中国智算如何实现“DeepSeek式突围”
今年以来，我国以DeepSeek为代表的大模型企业通过算法优化、有针对性的训练和开源生态协作，在使用“缩水版”GPU芯片的情况下，将千亿参数模型训练成本压缩至同类模型的1/10，走出了一条从粗放式算力堆砌向内生式效能提升的新路径。
2025-03-31 10:21
【瞧我们的前沿科技】我科学家发现青龙山恐龙蛋独特排列方式
“联合科研团队初步确定，青龙山恐龙蛋化石普遍表现出特殊排列规律，如常见同层埋藏的恐龙蛋3至5枚一组排列成微微弯曲的弧线，多组弧线近平行展布。
2025-03-31 10:03
【瞧我们的前沿科技】12英寸碳化硅衬底实现激光剥离
由西湖大学孵化的西湖仪器，日前成功实现12英寸碳化硅衬底激光剥离自动化解决方案，大幅降低损耗，提升加工速度，推进了碳化硅行业降本增效。
2025-03-31 10:02
“保护好这片海，就是保护我们的未来”
日照两城河口国家湿地公园，一群绿头鸭在水面上自由飞翔。
2025-03-31 10:01
推动更多成果从“书架”飞向“货架”
3月28至29日，作为2025中关村论坛年会的重要组成部分，中关村国际技术交易大会“全球高校科技成果转化促进大会”在北京工业大学举行。
2025-03-31 09:59
【光明时评】深化绿色科技国际协同创新
2025中关村论坛年会于3月27日至31日在北京举办，以“新质生产力与全球科技合作”为年度主题。其中将举办碳达峰碳中和科技、世界绿色设计等论坛，为新质生产力发展注入绿色动能。
2025-03-28 03:30
我国自主研制超大直径盾构机“沧渊号”下线
日前，我国自主研制的最大直径盾构机“沧渊号”成功下线，将承担世界最长公路水下盾构隧道——海太长江隧道工程左线掘进任务。大海古称“沧渊”，海太长江隧道横跨长江入海口，全长39.07公里，其中过江隧道长11.185公里，最大埋深超75米，计划于2028年建成。“沧渊号”开挖直径达16.66米，整机总长176米，总重量超5650吨，再创国产超大直径盾构机新纪录。
2025-03-28 04:00
加载更多