点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

全部导航

正在阅读：【康复科普】上班族如何预防“鼠标手”？
首页> 光明科普云> 视频 > 正文

【康复科普】上班族如何预防“鼠标手”？

来源：光明网2024-10-30 11:25

　　编者按：你是否在日常使用电脑时忽略了手部姿势的正确性？长期不良的鼠标使用姿势可能正在悄然引发健康问题，比如腕管综合症，也就是我们常说的 “鼠标手”。今天，让我们跟随温州医科大学附属第二医院脊柱外科护师陈金淮，一起纠正错误姿势，预防 “鼠标手”，守护手部健康。

出品：光明网

监制：战钊

记者：张梦凡

制作：陈盈盈 王馨禾（实习）

科学审核：叶蒙蒙

 

[ 责编：蔡琳 ]
阅读剩余全文（）

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 日/周
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 复旦大学迎来建校120周年

  • 江苏盱眙：种粮大户喜获丰收

独家策划

推荐阅读
睡眠呼吸暂停即将有药可医
睡前只需服用一粒药丸就能不再佩戴笨重面罩入睡，这对部分阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）患者来说，可能即将梦想成真。
2025-05-28 09:30
AI首次违抗人类关机指令
据英国《每日电讯报》26日消息称，美国开放人工智能研究中心（OpenAI）开发的高级人工智能（AI）模型o3，在接收到明确的关机指令后，不仅拒绝执行，还主动干预其自动关机机制。
2025-05-28 09:24
我国研究团队成功研发空气毒性活体监测系统
记者5月26日从北京大学获悉，该校环境科学与工程学院教授要茂盛团队研发了空气毒性活体监测系统（以下简称ATMS），实现了对空气污染健康效应的原位、实时、在线监测，有望为优化空气污染控制策略和公众健康防护提供技术支撑。
2025-05-28 09:24
10项粮食流通科技创新成果发布
保障粮食储存安全是粮食流通领域科技攻关的核心任务，粮食科研人员深入贯彻绿色发展理念，研发系列粮食仓储技术成果，在粮食仓储领域推广应用，取得良好成效。
2025-05-28 09:19
无机固态电解质膜为海水提锂提供新选择
数据显示，地球陆地上可开采锂资源仅约2200万吨，海水中却蕴藏2300亿吨锂。然而，高效、绿色的海水提锂技术被视作科研界难啃的“硬骨头”。
2025-05-28 09:18
不夜星球，人类正在丢失睡眠？
“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”
2025-05-27 13:22
中国科学家王小云获2025年“世界杰出女科学家奖”
“世界杰出女科学家奖”由联合国教科文组织和法国欧莱雅基金会在1998年联合设立
2025-05-27 11:10
以“中国强度”托举大飞机翱翔长空
无法释放起落架的民航客机在巨大的摩擦声中以机腹着地方式从跑道上滑过，高速进入大气层的空天飞机像一个“火球”剧烈燃烧，大型运输机在超强暴风雪中艰难起飞，先进战斗机在复杂空战环境中被导弹碎片打得千疮百孔……
2025-05-27 09:27
地幔氧化还原状态研究获进展
近日，中国科学院广州地球化学研究所副研究员高名迪与研究员王煜、中国科学院院士徐义刚，以及澳大利亚国立大学教授Stephen Foley合作，通过高温高压实验与超深金刚石包裹体成分对比研究，揭示了再循环碳酸盐如何改变地幔氧化还原状态，及对克拉通演化和深部碳循环的影响。
2025-05-27 09:22
“清淤利器”会“开刀”能“思考”
“浚澜”船配备了高压岸电接入模块，可以采用全电力驱动挖掘系统，实现施工作业零碳排放。
2025-05-27 09:16
天问二号任务计划5月29日实施发射
天问二号探测器按计划完成了技术区总装、测试、加注、转场、功能检查、联合测试等工作。
2025-05-27 09:10
我科学家揭开全球甲烷源汇变化的秘密
研究发现，自20世纪80年代以来，北半球高纬地区大气甲烷浓度的季节振幅呈现减弱趋势，而副热带及热带地区的季节振幅却显著增强。这一变化趋势及其空间差异为解析全球甲烷源汇的长期演变提供了关键观测证据，为全球甲烷减排提供了科学支撑。
2025-05-27 09:09
英媒：符合美国监管要求背景下，英伟达拟再推“中国特供”芯片
据两位消息人士透露，英伟达还在为中国开发另一款采用Blackwell架构的芯片，最早可能于9月开始生产。
2025-05-26 12:51
科学家用干细胞培育出迄今最先进羊膜囊
研究人员成功诱导干细胞发育成充满液体的羊膜囊。这种模型囊体直径约2厘米，相当于一个4周胚胎周围羊膜囊的实际大小，可用于研究早期妊娠。
2025-05-26 09:21
牙齿为何会敏感？原来是远古鱼“遗传”
你有过牙齿酸酸胀胀的体验吗？这会让我们真切地感受到牙齿有多敏感。其实，在咀嚼食物时，这种敏感性大有用处，它能提供关于温度、压力，还有疼痛方面的重要信息。
2025-05-26 09:18
“不可能存在”的宇宙棒状结构发现
最新一期《自然》杂志发表的论文报告发现一个原以为“不可能存在”的神秘结构。
2025-05-26 09:18
守护好三江源这个“中华水塔”
阿尼玛卿雪山保存着50余条冰川，年均径流量占黄河上游总流量35%，其变化对黄河流域水资源具有重要影响。
2025-05-26 09:16
让AI为农业现代化注入更多动能
如今，在各地田间地头，植保无人机凌空起舞、无人拖拉机破土前行、水肥一体精准施肥、北斗导航精准播种、智能机器人全天候巡检……科技感十足的农耕图景随处可见。
2025-05-26 09:15
辟谣｜你被“断碳减肥法”骗了多久？
可持续的减肥从不靠极端节食，而是科学的生活习惯。
2025-05-23 13:30
西安电子科技大学科研团队：给基因治疗装上“安全导航”
邓宏章对此形象地比喻：“传统LNP像‘硬闯城门’的士兵，难免伤及无辜；而TNP则是‘和平访问’的来客，以最小代价达成使命。”
2025-05-23 13:13
加载更多