夏季是儿童野泳溺水高发期，如何预防儿童溺水？

  首先要树立安全意识，让孩子坚决远离江河、湖泊、池塘等危险水域。因为野外环境游泳危险多，水流复杂难测，可能有漩涡、暗流；水深不明，易溺水；水温不稳定，水中障碍物加之恶劣天气可能会使游泳者陷入危险境地；且无人救援保障，一旦遇险难以施救。

  引导孩子在有安全保障的正规游泳场馆游泳，家长或成年监护人全程陪伴，不可疏忽大意；若孩子身体不适、疲劳或容易抽筋，不应下水游泳。

  在下水后出现溺水情况，应尽量保持冷静，避免因胡乱挣扎导致下沉。可采用仰泳姿势，头向后仰，口鼻露出水面，保持呼吸顺畅，保存体力等待救援。

  当发现有人溺水时，要立即大声呼喊求助，寻找救生圈、竹竿、木板等抛给溺水者，在确保自身安全的前提下施救。同时拨打110、120、119求救电话，清晰说明溺水地点和情况。

  施救时不要站立施救，需趴在地上，降低重心，防止被拖入水中，也不要手拉手施救，避免更多人溺水。

  上岸后可采取以下四种急救措施进行救援，把握“黄金四分钟”救援时间。

  1、清除口鼻异物。将溺水者头偏向一侧，用手指清除口鼻中的泥沙、水草等异物。

  2、开放气道。采用仰头举颏法或双手抬下颌法，保持气道通畅。不要进行“倒挂控水”等操作，可能增加误吸风险。

  3、人工呼吸。捏住溺水者鼻子，口对口吹气，每次吹气1秒以上，看到胸廓起伏。

  4、心肺复苏。若溺水者心跳骤停，进行胸外按压，按压频率100—120次/分，按压深度约5—6厘米。

  出 品：光明网科普事业部

  制 作：蜻蜓动漫

  策 划：战 钊

  编 辑：张佳兴 杨方雷

  资料来源：应急管理部 中国消防