夏至，作为二十四节气中的第十个，标志着一年中阳光最为炽烈的时期。古人认为春夏是阳气最旺盛的时节，适宜养阳，以预防冬季阳气不足时疾病加重。《月令七十二候集解》中提到，夏至时万物生长至极，太阳直射点达到一年中的最北端，意味着我们正式步入了盛夏。

  中医学强调“天人相应”，夏至时节人体阳气充沛，气血运行流畅，整体抵抗力比较强，不易受病邪侵害。然而，类风湿关节炎患者由于体内寒湿较重，气血运行受阻，阳气受损，因此夏至是治疗类风湿的黄金时期。艾灸，这一古老疗法，以其温经散寒、祛湿通络的特性，成为治疗类风湿的“好法宝”。

  1.为什么艾灸能治疗类风湿关节炎？

  艾灸的原理源自两千多年前，古代医学家利用艾叶的温通特性，通过点燃艾绒制成的艾炷或艾条，熏熨或温灼体表穴位，以达到治疗的效果。

  2.夏至时节使用艾灸治疗类风湿关节炎有哪些好处？

  艾灸具有显著的温通经络作用，可以促进气血运行，尤其可保持阳气运行流畅，有助于养护阳气，减少寒湿病邪所造成的阳气耗伤。夏至时节使用艾灸，不仅能促进气血运行，养护阳气，还能针对病变关节局部，减轻肿痛，改善关节活动度。

  3.夏至时节应如何使用艾灸治疗类风湿关节炎？

  对于病情较为稳定的类风湿关节炎患者而言，艾灸治疗着重于“补益”，通过选择脾俞穴、肾俞穴、肝俞穴、命门穴、关元穴、气海穴等，来强化肝肾功能和健脾益肾，从而增强身体的自我修复能力。

  对于合并有关节肿痛的患者，艾灸治疗以“祛邪”为主，以位于病变关节周围的“阿是穴”作为治疗部位，即“痛点便是穴位”。

  需要注意的是，艾灸只是类风湿关节炎治疗的辅助方法，不能代替已经使用的常规抗风湿药物治疗。此外，应在医师的指导下进行艾灸治疗，以避免皮肤被烫伤。

  作者：韦尼 北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师

  策划：涂子怡