秋末冬初，许多人仍秉承“春捂秋冻”的传统观念，认为这个时候“冻冻更健康”。

　　不过，最新的科学研究证实，“春捂秋冻”并不适合幼儿和年老体弱的人群。奉劝大家：别嘚瑟，还是穿暖和些好！

　　人类作为恒温动物，具有完善的体温调节机制，在外界环境温度改变时，通过生理调节产热和散热过程，来维持体温相对稳定。

　　秋冬季，冷空气活动频繁且降温幅度较大，是循环系统疾病、呼吸系统疾病等气象敏感性疾病高发季节。在气候环境变化与人体健康研究中，气温被认为是最重要的气象因子，也是诱发人体大部分气象敏感性疾病的主导因素。

　　通常，当温度变化超过人体正常功能所能承受的限度时，就可能会诱发某些气象敏感性疾病发生。对于幼儿和年老体弱者而言，其身体的适应调节能力差，体能往往对突如其来的大幅度降温难以应对，这一类脆弱人群千万不要信奉“秋冻”之说，应以免冻、保暖为主。

　　防范极端天气气候对人体健康的影响，不是所有人都适合“春捂秋冻”，尤其是中老年人、婴幼儿及此前患有某些疾病的高危敏感人群应避免“秋冻”。

　　光明网《除谣记－求真实验室》出品

　　监制：战　钊

　　策划：吴劲珉

　　制作：张佳兴

　　配音：毕孝斌